永州、邵阳、新化到怀化每天都有车的,但是要到沅陵的话就还需要再转一次车了。
我个人认为从永州到沅陵比较方便,因为我现在在永州工作,要坐车的话一般是在零陵汽车站,北站也有车,全程高速大概3-4小时就到怀化南站,你可以坐2路公交车到汽车东站再到沅陵了,大概也在3-4小时左右。我这里也有永州到怀化的司机的电话,有需要的话可以告诉你。
如果从邵阳坐车的话,可以坐邵阳至吉首的汽车在沅陵的高速路口下,你得和司机说好就可以了,都有车的,但是我没坐过,担心晚了没车,所以一般也是先到怀化,然后再坐车到沅陵的,感觉要安全些。
新化的话也是一样要先到怀化了。