不会骑动感单车怎么办(动感单车不会骑怎么办)

不会骑动感单车怎么办(动感单车不会骑怎么办)

首页维修大全汽车更新时间:2024-03-09 23:37:46

不会骑动感单车怎么办

没有人是天生就会骑动感单车的,一开始都会觉得跟不上节奏,还累的不行。教练会提醒可以先坐在坐垫上不用起身,先跟上节拍,动作尽量跟上教练的节奏。找到大腿发力的感觉,而不是塌腰弓背地去骑,这样会伤害的腰和膝盖。先找节奏,找到发力点是关键。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.