旅行自行车骑多远合适（旅行自行车骑得累人吗）

十公里左右合适吧，

骑自行车很辛苦，属于体力活，一般人都不能骑太久，骑久了，体能消耗很大，不利于健康。如果是专业的骑手，一天至少要骑行一百多公里。体能消耗对他们来说，是家常便饭，因为他们每餐都有营养师指导，荤菜和素菜的搭配非常科学。