1、掌握自行车的平衡。
2、坐上自行车练习。
3、学会脚蹬运动:双手捏着车把,右脚跨到车架抵住右脚蹬,用左脚划着地面。
车子被推动后就把左脚离地面,抵住左脚蹬,
并在此同时把屁股移到鞍座上,两只脚就开始均匀地转动脚蹬。
1、掌握自行车的平衡。
2、坐上自行车练习。
3、学会脚蹬运动:双手捏着车把,右脚跨到车架抵住右脚蹬,用左脚划着地面。
车子被推动后就把左脚离地面,抵住左脚蹬,
并在此同时把屁股移到鞍座上,两只脚就开始均匀地转动脚蹬。
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