21速自行车的变速应该怎么使用（21速自行车平路用几档最好）

变速需要根据路面状况和目标速度来灵活调整因为21速自行车是一种带有多档变速的自行车，可以根据不同路面和行驶速度来调整变速器，使骑行更加舒适和轻松。
在平坦道路上，建议使用高档位，以保持速度和减少骑行的劳累感；而在上坡路段上，则应适当调低挡位，以增大力量输出，使上坡更加轻松。
此外，在变速时需要掌握一定的技巧，比如在改变速度时要逐渐增加或降低，以减少阻力和损耗，更好地利用自行车动力。
总之，正确掌握21速自行车的变速技巧，可以使我们骑行更加舒适、顺畅，充分发挥自行车的效能。