骑车算剧烈运动吗（骑自行车超过10公里算剧烈运动吗）

不算的。

骑车属于温和运动，两只手扶把，两腿自由的复蹬，不需要多大的力气，边看风景边前行。所以，在运动中，不属于剧烈运动。