山地车变速器的调整

将后变升到最大档位；

不转动踏板，将变速拨杆退到最小；

将暂时呈现松弛状态的变速外管由车架止线栓抽出；

以WD40或是类似油品喷在布上擦拭露出的变速内线；

在已经干净的变速线上涂抹黄油；

将变速外管复位，转动踏板让链条回到最小的档位。