高铁晕车缓解方法：
1. 闭目养神：身体尽量靠近椅子，闭上眼睛，避免运动和看手机、书籍。
2. 适当饮食：含姜或闻桔子，适当吃酸性物质，不吃高蛋白和高脂肪的食物。
坐高铁如果要是晕车的话，我们首先要找一个靠窗户的位置进行做的。另外坐车之前要吃一点儿晕车药。在套装做的时候不要向外看
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