跑完100用脚尖刹车怎么办（跑完赛道刹车变软自己会恢复吗）

回答：跑完100米用脚尖刹车必须要改过来。要用加大脚????跟看地在过度到全脚掌，运动轨迹向上走一些，落地缓冲逐渐减速，直到停止下来。千万不要在用脚尖刹车，那样很容易受伤。谨供参考！