1、第一、 放松身体，手臂自然的握住车把。
2、我们在练习骑车时，由于总是害怕摔倒，所以身体特别是手臂部位都是僵直的，而且握车把时手会不自然的用劲。这样对我们掌握骑车的平衡是不利的，所以练习骑车平衡前要先让自己的心态平和下来，并放松身体。
3、第二、 刚开始学习骑车的时候，建议使用公主车这类比较小巧好骑的车子。这样不仅有利于我们心态的放松，也可以使得我们更加的有自信。因为这种车子相对较矮，中心也比较靠后靠下，所以我们很容易就能找到平衡的感觉。而找准这种平衡感是我们学会骑车的前提。
4、第三、 练习骑车的前期我们可以找一个人辅助我们一下。如果辅助方较高且力气较大，那么我们可以让对方坐在车子的后座上帮我们掌握一下平衡。或者让对方帮我们扶助车子的后座帮助我们掌握平衡。
5、第四、 学习骑车掌握平衡前，我们难免会摔跤，所以学习骑车时建议穿好护具，保护好头部、肘部、膝盖等关键地方。其实掌握平衡的关键依然是心态，也就是自信。如果我们总是担心自己会摔倒，那么我们掌握骑车平衡就会越慢。而穿戴好护具会在一定程度上增加我们的安全感，有助于我们平衡感的练习。
对于平衡感差的人来习骑摩托车可能会有一些挑战，但并非不可能。以下是一些建议，帮助你克服平衡感差，学会骑摩托车：
1. 寻找合适的摩托车：选择一款适合初学者的摩托车，例如低座高、轻便的小型摩托车。这样可以降低学习过程中的难度和风险。
2. 寻找平坦的练习场地：在平坦、宽敞的场地上进行练习，例如停车场或空旷的草地。这样可以减少摩托车失去平衡时的风险。
3 学习正确的姿势：学习正确的骑行姿势，包括坐直、双脚平放在地面上、双手握住把手等。保持身体平衡，重心放在摩托车的中心。
4. 练习平衡感：进行一些平衡感训练，例如站立在一条直线上，尽量保持平衡。可以通过这种方式逐渐提高平衡感。
5. 逐步练习：从低速开始，逐渐提高速度。先练习直线行驶，然后再尝试转弯和变道。慢慢地增加难度，直到你感到自信。
6. 寻求专业指导：如果你觉得自学困难，可以考虑找一位经验丰富的摩托车教练进行指导。他们可以提供专业的技巧和建议，帮助你克服平衡问题。
7. 坚持练习：学习骑摩托车需要时间和耐心。每天坚持练习，逐渐提高你的平衡感和技能。
记住，安全第一。始终佩戴头盔和其他防护装备，并遵守交规则。如果你觉得自己无法克服平衡问题，不要勉强自己，寻求其他交通工具或娱乐方式。
