公路车骑行换挡技巧（公路车换挡技巧口诀）

答：技巧：

1、公路车的手变，包含了主手柄和副手柄两部分。涵盖了刹车、变速两种能力。

2、握住主手柄，整个手变向后拉动，就是刹车。

3、向内推动主一次主手柄，就是把链条变速到大齿轮上。

4、向内推动一次副手柄，就是把链条变速到小齿轮上。

5、左手变，一般用来控制牙盘变速和后轮刹车；右手变，一般用来控制后面飞轮和前轮刹车。

1.

要加快速度时,开始时以较低的齿盘(后边的较大的齿盘)起跑,随着速度的加快换为高的挡次(后面的小齿盘)。

2.

上坡时速度会降低,降低齿轮比来保持一定的踩蹬力度。

3.

顺风时会加快速度,提升齿轮比来保持一定的踩蹬力度。

4.

降低前档位时,提升后档位。