人车通智能呼啦圈使用说明书（人车通智能呼啦圈的正确用法）

人车通智能呼啦圈是一款智能健身设备，使用简便。首先，将呼啦圈固定在腰部，确保舒适贴合。然后，打开手机蓝牙并下载人车通APP，注册并登录账号。在APP中选择呼啦圈功能，根据个人需求设置运动模式和强度。

开始运动时，呼啦圈会自动记录运动数据，如运动时间、消耗卡路里等。运动结束后，可以在APP中查看运动成果和健身建议。此外，呼啦圈还支持社交分享功能，可以与好友一起挑战健身目标，增加运动乐趣。

人车通智能呼啦圈的使用说明书如下：

安装智能呼啦圈，将配重惯性球皮带轮装入皮带轮轨道，导轨向上，按下按键卡住卡扣，使智能呼啦圈紧紧固定在腰部。

卡住卡扣后，调整呼啦圈的位置，使其在腰部水平，注意不要使其在腰部倾斜，否则会影响旋转。

智能呼啦圈配有一个计数器，每圈记录一次，便于掌握运动尺寸、计数器设置和按键后仪器复位。

用手顺时针或者逆时针水平甩动惯性小球，身体顺着惯性小球的惯性，运用腰部和腹部的力量进行转动即可。