汽车座椅摇晃怎么办（汽车座椅靠背摇晃解决方法）

1、如果座椅轨道内有杂物，清理一下轨道内杂物就可以。

2、座椅调节齿轮变形，这种情况需要更换座椅总成。

3、座椅骨架松动，这种情况只需紧固一下座椅骨架的固定螺丝就可以了。

上述这几种情况，我们自己不会修理的话，可以到4S店，如果在保质期内是可以免费修理的。

主驾驶座椅的调整：

1、头枕：头枕的中心要差不多平行于我们的耳朵顶部就可以了，并且头部离头枕越近越好。

2、高度调节：高度不可以过高或过低，最好的高度就是抬头的时候，从上到下能看到前玻璃的三分之二。

3、前后调节：当踏板踩到最深时，腿部也要具有必要的灵活性。

4、靠背调整：自然后仰，手臂伸直时双手可以握在方向盘的三点和九点方向。