如果上坡自行车切换到1挡还是上不去，可能是因为力量不足或者姿势不正确。应该调整自己的姿势，使得身体重心向前，手握把手，脚踩实踏板，提高骑车效率。同时也可以考虑增加训练强度，提升肌肉力量和耐力，以便更好地应对上坡路段的挑战。
在上坡过程中，还需要保持平稳的呼吸和放松的状态，以便更好地应对突发情况。通过不断的练习和调整，在上坡自行车中切换1挡就不再是问题。
整机功率不变，p=fv当车上坡时，牵引力比较大，相对平地的速度要低，这样才能爬坡。如果一档高速，牵引力不够，自然爬不上坡
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