要调整车机的36段音效均衡的增益和Q值，首先你需要了解增益和Q值的含义。
增益是指在特定频率上的音量调整程度，可以增加或减少该频率的音量。增益的单位通常为分贝（dB），正数表示增加音量，负数表示减少音量。通过调整增益，你可以改变不同频率的音量，从而达到想要的音效效果。
Q值（也叫带宽）则决定了均衡器对周围频率的影响程度。Q值越大，均衡器主要影响的频率范围越窄，Q值越小，均衡器影响的频率范围越宽。通过调整Q值，你可以决定均衡器对某一个特定频率附近的影响程度。
下面是一些调节增益和Q值的基本步骤：
1. 选择一个要调整的频段（例如低音、中音或高音）。
2. 调整增益来增加或减少该频段的音量。正增益增加音量，负增益减少音量。逐渐调节，注意效果的变化。
3. 如果需要更精细的调整，可以调整Q值。较高的Q值会使均衡器在该频段附近影响范围变窄，较低的Q值会使影响范围变宽。试着调整Q值，观察音效的变化，并找到最适合的效果。
注意：每辆车机的操作界面和控制方法可能不同，你可能需要进一步查阅你的车机手册以获得具体的操作步骤。此外，要获得理想的音效效果，还需根据个人喜好和音乐类型进行细致的调整。
调整车机的36段音效均衡的增益和Q值的方法因不同的车机而有所不同。下面是一般的步骤：
1. 打开车机的音效设置功能。通常可以在菜单、音频设置或是音效设置中找到。
2. 找到36段音效均衡的选项。这通常在音效设置中的均衡器选项下。
3. 根据自己的喜好和音频环境来调整各个频段的增益。增益控制可以是正值（增加音量）或是负值（减小音量）。你可以根据需要提高或降低某些频段的音量。
4. 调整Q值。Q值决定了每个频段的带宽宽度。较高的Q值会产生更窄的带宽，而较低的Q值则会产生更宽的带宽。你可以根据需要调整Q值，以实现更精细的音频调节或是更广泛的音频调节。
5. 调整完成后，保存设置并退出音效设置界面。
请注意，每辆车机的操作方式略有不同，具体步骤可能会有所差异。你可以参考车机的用户手册或者咨询车机厂商获取更详细的操作指南。
