坐动车带什么吃的好（动车上带什么吃的又方便又好）

在火车上运动量少，可以适量少带些肉类来补充蛋白质。

可以在出发前买一些卤制品（鸡翅、鸡尖、鸡爪、鸡腿），也可以买些包装好的牛肉干，鱼罐头，午餐肉。爱吃鸡蛋的可以买一些茶叶蛋、卤蛋等。觉得在火车上口味淡的也可以买一些麻辣豆干，鸭脖等。