适合长途自驾游的自行车（什么自行车适合长途自驾旅游）

推荐，捷安特，飞鸽，凤凰等品牌的旅行自行车，这些大品牌生产的自行车，针对旅行所使用，质量可靠，设计极其人性化，可适合中短途甚至长途使用

捷安特喜德盛这种大品牌的中端及以上款型的山地车就可以。

熟悉车以后，可以适当的在家附近做短途的一到两天的骑行，进行适应性训练，需要根据自身情况和长途骑行需要来配置随车物品，头盔，坐垫，驮包，帐篷，睡袋，防潮垫，炊具气罐，水袋水壶，骑行衣物鞋子，护膝车子配件及修车工具等等。

在这期间可以加强有氧无氧的针对性训练拉拉体力。待适应性训练结束，根据天气路况等规划好路线，就可以出发了。