山地车牙盘更换周期大约多少公里（山地车牙盘保养正确方法）

　　山地车每一片牙盘和飞轮的正常更换周期为1~1.5万公里左右。

　　因为山地车通常配有3片牙盘，交替使用的话，更换周期大约为3~5万公里。

　　观察到经常使用的牙盘齿顶变尖即需要更换新的牙盘。

中档以上牙盘寿命一般十几万公里没有问题，低档的五六万应该也没事，寿终前齿会磨很尖且变短，链条飞轮是耗材，到寿就换，低端的一般七八千公里，高档的一万三四也可以。另外有链条卡尺，链条拉过长就更换，以防止啃咬牙盘，减少牙盘寿命。