要骑得快，首先要确保自行车的状态良好，包括轮胎气压适宜、链条润滑等。
其次，要保持正确的骑行姿势，身体前倾、手臂放松，以减少空气阻力。
另外，合理选择齿轮，根据路况和速度调整档位，以提高踩踏效率。同时，要保持稳定的踩踏频率，避免过快或过慢。
另外，提高自身的体能和力量也是关键，可以进行有针对性的训练，如爬坡、间歇训练等。
最后，技术也很重要，学会利用惯性、转弯技巧等，以提高速度和灵活性。
要想骑得快，可以尝试以下几个方法：
1.提高自身体能水平：进行有氧运动和力量训练，增强肌肉力量和耐力，提高爆发力和韧性。
2.改善骑行姿势：保持平稳的上体姿势，让身体更好地与车连接，减少空气阻力。
3.选择适合的齿比：根据路面条件和个人力量水平合理选择前后齿盘。在平路上，适当使用高速齿盘，爬坡时使用低速齿盘。
4.技巧性改变：学习合理的换挡技巧，找寻平缓的路线和弯道，减少速度损失和能量消耗。
5.合理使用气压：保持轮胎正常的气压，确保最佳的接地面积和骑行效率。
6.注意风向和风速：利用风的助力，选择合理的骑行姿势和位置，减少空气阻力。
7.提高骑行技能：学习如何合理利用自行车的动力和惯性，提高加速和刹车的效率，优化转弯和颠簸路段的过程。
8.选择轻量化车辆：减少自行车的整体重量，增加操控性和加速度。
9.均衡的节奏：在骑行中保持稳定而均衡的节奏，避免过度用力或疲劳。
10.合理的训练计划：制定合理的骑行训练计划，包括长距离骑行、速度和爬坡训练等，提高耐力和速度。
