俗话说五十知天命。到了这个年纪正确的生活方式首先是戒掉烟酒等不良恶习。其次合理饮食，尤其是少吃油腻油炸食品。
三是养成良好的作息习惯，早睡早起。
四是坚持运动锻炼
50岁以上正确生活方法（50岁后什么生活有助健康）
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