1.豆豉鲮鱼的做法,豆豉炒鲮鱼的做法最正宗的做法
1、调味料:花生油30克、盐5克、味精10克、胡椒粉少许、湿生粉适量。原材料:鲮鱼500克,豆豉100克,油500克。腌制料:盐适量,生抽、淡汤、糖、油适量。
2、菜式做法:鲮鱼洗净,去鳞去内脏,再撒上豆豉、盐、味精、胡椒粉,生姜去皮切末,葱切花;烧锅下油,放入姜末,豆豉,鲮鱼翦香;用湿生粉勾芡撒上葱花。
3、豆豉鲮鱼是一道传统美食,属于粤菜系,是以豆豉,鲮鱼为主料的菜肴,营养价值高。把鲮鱼清洗切好,用豆豉、味精、胡椒粉等腌制,放油在锅里油煎,撒上豆豉、蒜末、去皮切生姜末,用湿生粉勾芡撒上葱花即成。
2.豆豉鲮鱼炒豆角的做法,豆豉鲮鱼茄子的家常做法
1、主料:豆豉鲮鱼1罐、豆角200克。
2、辅料:食用油3茶匙、白糖3克食盐2克、蒜2粒。
3、豆角去掉头尾,切小段,洗净。
4、取出鲮鱼,备用。
5、热油锅,炒香蒜蓉。
6、加入豆角翻炒均匀。
7、加入少许食盐、白糖调味,炒匀。
8、加入少许食盐、白糖调味,炒匀即可
3.豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法,广东豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法
1、苦瓜、大蒜洗净。
2、豆豉鱼打开,把鱼撕一下。
3、苦瓜去瓤,把里面的白色部分都刮干净,切一下。
4、大蒜切碎。
5、起油锅,放入蒜末炒香,放入豆豉翻炒一下。
6、放入苦瓜炒匀,放入少许盐(豆豉是咸的,盐要少放)。
7、放入鱼碎。
8、翻炒均匀就可以了。
4.苦瓜炒豆豉鲮鱼的做法,苦瓜炒豆豉鲮鱼的图片
1、原料:苦瓜一条、豆豉鲮鱼一罐、糖适量、盐适量。
2、把新鲜的苦瓜去籽切片。
3、然后豆豉鲮鱼开罐,倒去大半的油不要。
4、开热锅把豆豉鲮鱼倒入,翻炒一下。
5、接着放入苦瓜翻炒均匀。
6、撒少许水炒至断生。
7、放糖和盐炒匀出锅即可。
5.豆豉鲮鱼炒苦瓜的家常做法,粤式苦瓜炒豆豉鲮鱼
1、主料:苦瓜、豆豉鲮鱼。辅料:蒜、干辣椒。
2、苦瓜洗净切成厚约4cm的斜片,鲮鱼切小段,大蒜切末,干辣椒切丝备用
3、水烧开,放入苦瓜焯30秒捞出。
4、锅里倒油烧热,放入蒜末,干辣椒丝爆香。
5、放入罐头里的豆豉翻炒,炒出香味。
6、倒入焯过的苦瓜快速翻炒。
7、再放入切好的鲮鱼快速翻炒均匀即可。