怀孕以后保湿精华可以用吗（怀孕了可以用水乳精华吗）

1、怀孕后由于体内雌孕激素水平下降，有可能会导致，色斑沉着，皮肤松弛，没有光泽，应该使用一些孕妇专业的化妆品。是可以使用保湿乳，或者是精华露的，使用一些纯天然的化妆品，一般对机体损伤比较小。避免经常熬夜，多给肌肤补水。

2、在怀孕之后是可以使用这些基础护理液的，一般来说，保湿的水，乳液或者是眼霜，都是可以使用的，但是在这段时间之内，尽量的避免使用彩妆。由于怀孕是女性比较特殊的时间短，所以在这段时间之内在使用这些东西方面要慎重一些，必要的时候可以使用一些孕妇专用的化妆品。

1、孕期可以使用水乳，但一定要用孕妇专用的，孕妇怀孕期间，新陈代谢的变化，可能会使自身的皮肤老化的严重，孕妇的皮肤会出现妊娠纹等等，最好是要做好防护。

2、在早孕期，也就是大约三个月内，胎儿是最不稳定的。孕妇在这个期间对于护肤品和化妆品等的使用要格外注意。

3、无添加的安全护肤品是不错的选择，所谓“无添加”，是指不添加对肌肤有害的化学合成物、无油性成分、无合成界面活性剂、无香料、无色素、无酒精、无杀菌剂、无防腐剂等。

4、孕妈妈不适用使用美白、祛斑、高效修复等功效型护肤品，这些产品中不排除含有汞等危害宝宝健康的化学成分。

5、由于怀孕后会出现皮肤干燥的问题，准妈妈可以选择保湿型护肤品，护肤品的成分要求尽量是天然成分，成分越简单越好。

1、孕妇不可以同房。因为在孕期，特别是在怀孕前3个月，胚胎不牢固，容易发生流产。而且在孕期，孕妇的抵抗力相对比较低下，同房容易造成感染。另外在孕期盆腔属于充血状态，如果发生感染，容易使炎症发生扩散，从而导致盆腔炎，在产后容易发生感染扩散。

2、在孕晚期如果同房，容易导致胎膜早破，如果孕周比较小，就容易发生流产、早产。这些不良的妊娠结局都会发生，所以在孕期尽量不要同房。

1、孕不可以喝茶，喝比较多的话可能对胎儿一定的影响。茶含有茶多酚。茶多酚易与食物中的铁发生反应，从而无法吸收食物的铁。

2、如果准妈妈喝太多浓茶，可能会导致妊娠期缺铁性贫血，从而导致婴儿先天性缺铁性贫血。还会影响妈妈的睡眠。

1、在怀孕期间的话，偶尔吃一两次是没有关系的，但是这些腌制食物的话，不建议吃太多的，平时的话应该要注意多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这些对于宝宝的皮肤健康，还有就是你的肠道健康来说会更好的。 很多瓜果蔬菜都是非常不错的，但是最好不要吃杏子，这样是很容易导致胎儿畸形的情况发生的。

2、孕妇不要吃杏子因为杏子很酸而且是热性水果吃了容易上火湿热，里面的成分对宝宝发育不好的。严重的话有可能是会导致胎儿流产或者畸形的了。为了宝宝，还是忍一下的了。所以不要吃。另外杏仁好像有毒也千万不要吃，你就吃苹果，雪梨，香蕉，樱桃，草莓，橙子，猕猴桃，火龙果，哈密瓜这些。

3、孕妇吃什么水果好：苹果:苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血作用，是非常适合孕妇的温和水果。苹果还富含脂质、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。而且，在怀孕期间多吃苹果的孕妇，其孩子患上哮喘的机会较少。孕妇每天吃1—2个苹果即可以满足对锌的需要量。

4、猕猴桃:猕猴桃是一种特殊的水果对育龄女性来说是很好的营养食品。怀孕前或怀孕期，尤其是怀孕的前3个月，有条件的女性可常食用猕猴桃。但也并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，有先兆流产的人也应忌食。

5、樱桃:所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4~5倍、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能。若孕妇食欲不佳，更应积极吃樱桃，对胎儿很有帮助，许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。