1.四步触诊法,四步触诊法操作考试视频
1、第一步。检查者两手置于宫底部，手测宫底高度，根据其高度估胎儿大小与妊娠周期是否相符。后以两手指腹相对交替轻推，若宫底部的胎儿部分胎头则感觉硬而圆且有浮球感，若为胎臀则柔软且形态不规则。
2、第二步。检查者双手掌置于腹部左右两侧，轻轻深按进行检查。触到平坦饱满部分为胎背，并确定胎背向前、向侧方或向后。触到可变形的高低不平部分为胎儿肢体，有时可感到胎儿肢体在活动。
3、第三步。检查者右手拇指与其他4指分开，置于耻骨联合上方握住胎先露部，进一步查清是胎头还是胎臀，左右推动以确定是否衔接。若可推动则未衔接。
4、第四步。检查者左右手分别置于胎先露部的两侧，沿骨盆入口向下深按，进一步核实胎先露部的诊断是否正确，并确定胎先露部入盆程度。
2.十四步双人舞怎么跳,一步一步教跳14步
1、步法：先向左迈左脚，2向左右脚合并，3向左迈左脚，4迈右脚，5左脚后交叉，6右脚合并，7左脚前交叉，8右脚合并，9左脚向前迈开45度，10以左脚为点，转身。11左脚后交叉，12右脚合并，13左脚前交叉，14右脚合并。
2、技巧：
（1）两个人手对手，面对面地跳。其实这个舞步和交际舞看起来有一点像，不过区别就在于这个十四步啦。
（2）第二，一个人的一只脚前进一步，另一个人相对的那只脚就要后退一步。
（3）在跳舞的过程中，两个人要稍微有点默契度，不然很容易踩到对方的脚喔。大家在选舞伴的时候可以选和自己有默契的小伙伴或者朋友。
（4）跳的时候，大家可以根据舞步的不同和音乐的不同，有不一样的手部动作，这样跳起来就会显得更加好看和行云流水啦！
3.灭火器使用方法四步,灭火器操作四个步骤
1、首先需要检查一下灭火器是否在正常的工作压力范围，黄色表示压力充足，绿色表示压力正常，红色表示欠压，选用灭火器指针要在绿色区域。
2、先将灭火器上下颠倒几次，使干粉松动。
3、保险销一般为铅封，直接用手拉住拉环，向外拉就可以将保险销拔掉。
4、之后一只手握住压把，另一只手抓好喷管，将灭火器竖直放置，用力按下压把时，干粉便会从喷管里面喷出。
4.汉字减肥四步有哪些字,三个数字减肥最快方法
1、做——（故）——（古）——（十）——（一）
2、磨——（林）——（木）——（十）——（一）
3、逛——（狂）——（王）——（土）——（十）——（一）
4、湖——（胡）——（古）——（十）——（一）
5、“汉字减肥”是一个非常有意思的汉字游戏。去掉某些笔画后，会变成另外一个字，经过这一层一层的剥落，汉字的“减肥”非常显著。
5.灭火器的使用方法四步,灭火器使用方法的5个步骤
1、灭火器使用方法四步指的是提、拔、瞄、压。
2、提
使用灭火器首先要手提灭火器的提把，让灭火器保持水平垂直的状态，再将灭火器瓶体上下颠倒摇晃几次，让瓶体内的干粉松动，避免里面的干粉堆积成块。
3、拔
拔是指拔掉灭火器保险销，在灭火器提拔下面有一个环状金属物，使用前必须拔掉金属环才能喷出干粉，对于力气较小的小孩和老人老说，想要拔掉插销，还要先把插销另一头的铅封拔除。
4、瞄
瞄是指将灭火器的喷管瞄准火源，并且要在距离火焰3～5米处瞄准，才属于灭火器的有效射程内，需要用一只手握住喷管的最前端，控制好喷管喷射的方向，而另一只手提起灭火器提把。
5、压
压是指压住灭火器的开关，让灭火器喷出干粉灭火，灭火器的开关其实就是它的提把，需要用手握住上下把杆，再用力将上下把杆靠拢，灭火器的开关就会被打开，里面的干粉也就会被喷出来。
