家常红烧苦瓜的做法(红烧苦瓜家常做法)

家常红烧苦瓜的做法(红烧苦瓜家常做法)

首页维修大全生活更新时间:2022-10-21 06:29:01

家常红烧苦瓜的做法,红烧苦瓜家常做法

  • 1. 红烧苦瓜家常做法,家常红烧苦瓜的做法
  • 2. 凉拌苦瓜家常做法,苦瓜三种人不宜吃
  • 3. 苦瓜绿豆浆家常做法,苦瓜绿豆浆做法图解
  • 4. 苦瓜的家常做法炒,炒苦瓜的做法大全最好吃
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  • 1.红烧苦瓜家常做法,家常红烧苦瓜的做法

    1、用料:苦瓜1根,红辣椒2个,蒜子5掰,生抽3勺,盐5克,料酒1勺,鸡骨汤1/2碗。

    2、红烧苦瓜的做法:苦瓜长条切开一份为四;去囊、切成四边形方块盛入器皿,撒盐抓渍待多余青汁盛出过凉水后去除多余水分待用;

    3、热锅入油,将苦瓜倒入锅中煸炒;入料酒、生抽后再入鸡骨汤,待烧干汤汁时入红辣椒、蒜子、盐,翻炒均匀后出锅装盘!

    2.凉拌苦瓜家常做法,苦瓜三种人不宜吃

    1、把大蒜去皮,洗净,捣成蒜泥或拍成蒜末,加入适量生抽、醋、香油、盐,搅拌均匀,做成调味料备用。

    2、把苦瓜洗净,纵向切成两半,去籽、去瓤。

    3、然后斜刀切成薄片儿。

    4、锅中加水烧开,倒入切好的苦瓜焯一下,捞出放入凉水中,然后捞出来微微挤一下水分,放入小盆中。

    5、把调好的调味料倒入小盆中,搅拌均匀,盛入盘中即可上桌。

    3.苦瓜绿豆浆家常做法,苦瓜绿豆浆做法图解

    1、食材:苦瓜30克,绿豆50克,砂糖50克。

    2、将绿豆用清水洗净,苦瓜去籽切成丁。

    3、将食材放入料理杯中,加入清水至800毫升刻度处。锁紧杯盖,选择豆浆程序启动,耗时29分钟。

    4、豆浆程序结束后,放入砂糖,然后用点动功能搅打10秒至糖溶解即可。

    5、隔着滤网,将豆浆倒出。过滤目的是去除泡沫。消暑祛湿的苦瓜绿豆浆,好喝。

    4.苦瓜的家常做法炒,炒苦瓜的做法大全最好吃

    1、首先将洗净的苦瓜切片,朝天椒切碎备用,起锅热油,放入蒜末、姜末和朝天椒碎爆香。

    2、接着加入切好的苦瓜片,翻炒片刻,加入一勺生抽,适量盐调味,翻炒均匀。

    3、最后沿锅边加一点点开水,继续翻炒至熟透即可出锅。

    5.苦瓜煎蛋的家常做法,苦瓜煎蛋的最新做法

    苦瓜煎蛋的家常做法简述:

    1、首先食材准备苦瓜100g,鸡蛋50g,葱10g,糖10g,盐10g,鸡精10g,油10g。

    2、鸡蛋搅散,加入苦瓜,调料搅拌均匀。

    3、锅中倒油,倒入蛋液,煎至两面金黄即可。

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