1.石榴家常做法,石榴籽吃多了会怎样
1、挑选石榴，如果发现表皮有黑斑的一个不是很新鲜，买石榴，要挑选表皮光滑，色泽度好的，当然一点点的黑斑不影响的。看皮是否饱满，皮肉紧绷的是新鲜的石榴，比较松弛的就不是很新鲜。
2、洗净的石榴切去上半部分。
3、切石榴下半部分。
4、用小刀沿凸起的地方从上到下划一刀，深度只划破果皮最理想。有几道凸起就划几刀。
5、把石榴中间的芯给去掉。
6、这样剥，非常方便。
7、一会一个就剥好了。
8、原汁机准备。
9、开机，放上石榴。
10、一边出渣，一边出石榴果汁。
11、一个石榴，汁液很多。
12、给自己倒上一杯。
2.石榴怎么做好吃家常做法,石榴菜谱大全及做法
1、双果石榴沙拉。
2、食材：石榴1个；火龙果1个；猕猴桃1个；葡萄适量；蜂蜜适量；橄榄油适量。
3、做法：
（1）准备好食材：石榴剥出果粒（去掉其中的白膜）；
（2）火龙果去皮切成小粒；
（3）火龙果去皮切成小粒；
（4）葡萄洗干净去皮；
（6）全部食材放进玻璃杯里，淋上蜂蜜、橄榄油即可享用。
3.石榴酒的家常做法,一斤石榴泡几斤白酒
1、石榴两个。
2、白酒一瓶。
3、玻璃瓶一个，一定要无水无油。
4、石榴去皮，剥籽备用。
5、把剥出来的石榴籽放入玻璃瓶内。
6、加入白酒，不要倒满，预留一点空间。
7、用铝箔封上瓶口。
8、盖上盖子，放在通风阴凉处，两个月即可饮用。
4.石榴汁做法,石榴专用榨汁机
1、材料：石榴子，蜂蜜，凉白开，搅拌机，杯子，滤网。
2、制作步骤：把石榴籽和凉白开一起倒进搅拌机，搅打2分钟，用滤网过滤，加少许蜂蜜调匀即可。
3、石榴汁含有多种人体所需的营养成分，像维生素C、维生素B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质，维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，比较符合健康标准。
5.石榴做法,常吃石榴有3个好处
1、用水果刀切掉石榴顶部，水果刀沿石榴内部区域将石榴划开。
2、按区域轻轻将石榴掰开。
3、取出石榴。
4、将石榴籽倒入破壁机中。
5、加入适量水。
6、喜欢甜一点可以加蜂蜜。
7、按下真空果汁按钮。
8、3分钟就可以喝到美味的石榴汁。
