1.南瓜炒菜的做法,南瓜的炒菜大全 家常菜
1、南瓜去皮去籽
2、用模具压成心形，也可以切成稍厚的片状
3、百合掰开洗净，芦笋去掉老皮切寸段，胡萝卜切片
4、锅中烧开水，先下芦笋焯水，然后捞出在凉开水中过一下沥干待用
5、南瓜也焯水，然后捞出在凉开水中过一下沥干待用
6、起锅放油下胡萝卜片炒软
7、下百合炒至由白色变微微透明
8、然后下芦笋南瓜快速翻炒，接着下盐、鸡粉炒匀即可
9、出锅装盘，营养富的南瓜小炒就可以开吃了
2.南瓜炒菜怎么做才香,南瓜炒菜怎么搭配
1、材料：南瓜1/4个、百合2个、西芹1根。调料：食盐1/2茶匙、鸡精适量、植物油1.5汤匙。
2、西芹洗净削皮，去掉老筋后切段。
3、南瓜去皮去瓤，切薄片。
4、百合洗净掰开，焯水后备用。
5、锅内烧开水，放入南瓜焯水，水开后捞出。
6、将焯好的南瓜控干水分。
7、锅内放油，放入西芹翻炒。
8、西芹炒至断生后加入南瓜一起翻炒。
9、南瓜西芹炒熟时放入百合，加入盐和鸡精调味，翻炒均匀后出锅。
3.炒菜南瓜怎么做好吃又简单,南瓜做菜的做法最简单
1、原料：南瓜、蒜头、油、盐、鸡精。
2、做法：小南瓜洗净切块，蒜头拍扁。锅烧热下油、蒜头煎香。下南瓜翻炒2、3分钟。加入适量水、盐盖上锅出锅装盘。盖焖10来分钟瓜熟软，下鸡精1克胡椒粉收汁，淋上香油。
3、南瓜的作用：排毒养颜，強身健体，健脾和胃，味道也不错，可要常吃哟。
4.南瓜炒菜怎么做好吃又简单,老南瓜怎么炒好吃第一名厨
1、主料：菜南瓜、葱、蒜、油、盐、蚝油、酱油、五香粉。
2、南瓜去瓤改刀切片装盘。
3、葱和蒜切碎备用。
4、锅中入油烧热放入葱蒜爆香。
5、加入南瓜片翻炒均匀。
6、加入蚝油和酱油调味。
7、加盐炒均匀即可出锅。
5.萝卜炒菜的做法,白萝卜炒菜的做法大全
1、材料：黄豆，白萝卜1根，韭菜1小把，香叶1片，桂皮1段，八角1个，花椒适量，干红辣椒1个，五香粉适量，食盐
2、做法：干黄豆放入冷水中，提前浸泡一个晚上
3、至黄豆吸收水分充分泡胀，体积是干黄豆的3倍左右
4、锅里放入适量冷水，放入1片香叶、1段桂皮、1个八角、花椒适量和1个干红辣椒，撒入适量五香粉
5、放入适量食盐
6、泡好的黄豆沥水放入锅中，盖好盖煮制10分钟左右
7、煮到黄豆熟控干水分，捞出放在碗中备用
8、白萝卜用清水洗净刮去外皮，用刀切成厚薄均匀的薄片
9、用刀把白萝卜片切成粗细均匀的细丝
10、炒锅内放入少量食用油烧热，放入切好的白萝卜丝
11、加入1/2茶匙食盐
12、用铲子翻炒均匀，把白萝卜的水分逼出
13、放入煮熟的黄豆
14、韭菜摘洗干净，用刀切成寸段
15、韭菜段放入锅中，用铲子翻炒均匀，至韭菜色泽变翠绿变软即可关火
16、炒好的菜放入盘中
