真正的太极练功鞋（太极拳练功鞋可以洗吗）

1、可以洗的，和一般的鞋子一样就好了。

2、太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

3、1949年后，被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。

4、传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。

1、清洁表面污垢

拿着球鞋碰撞几下，将其沾有的大块污垢通过碰撞的方式散落在地。 通过湿巾和海绵，分别擦拭球鞋表面与中底上的污渍。

2、深度清理

准备一盆干净的温度在 40℃ 左右的清水，用刷子蘸取少量水，再将清洁剂涂于刷子上然后对球鞋表面与中底进行深度清洁。 小面积需要清洁的部分则选用柔软的小刷子进行刷洗，然后用毛巾进行擦拭。

3、清理鞋带

将鞋带从鞋子上拆卸下来，在含有清洁液体的水盆里浸泡一小时，然后将其与其他需要清洁的小物一同放入清洁袋里进行洗涤。

1、是可以的。首先解开鞋带，鞋带和球鞋务必要分开来洗，清除鞋子表面容易刷除的污垢，把鞋子和鞋带放进洗衣机里，加一些洗涤剂。

2、设定用冷水洗涤，开始清洗，冷水洗，鞋子是不会缩水的，可以防止鞋子褪色。

3、洗完之后拿出鞋子，放在合适亮度的地方风干，完全风干可能需要几个小时，有时需要好几天才能干。

4、切忌把鞋子放在直射阳光下曝晒，否则鞋子会褪色并起皱。

1、部分材质的鞋子可以用洗衣机洗。全皮面或者胶粘的运动鞋不能用洗衣机洗，洗后皮面会开裂、脱胶。而网面、布面、缝线的运动鞋可以用洗衣机洗。洗的时候用最高水位，让鞋子浮起来，才不会被底下的波轮打坏。

2、鞋子在放洗衣机之前，最好做初步清洁，用刷子把泥土等明显污垢清除掉。取下鞋带，以免鞋子在洗衣桶内缠绕。另外准备洗鞋袋之类对鞋子进行保护，也可以使用旧毛巾等包裹，增大摩擦的同时减少对内壁的撞击。

3、家用洗衣机，内筒、外筒中间有道夹层，也就是我们常说的洗衣机槽，在这里里附着大量的污垢，容易滋生细菌，而鞋子更是各种真菌的潜伏之所，洗衣机在清洗鞋子之后，鞋子的细菌也会跑到洗衣机槽内，所以一定要做好消杀工作，警惕洗衣机对衣物的二次污染。

4、使用洗衣机洗鞋子的话最好选用波轮洗衣机。波轮洗衣机在洗鞋子时，翻转摩擦方式让内壁接收到的撞击力相对较小。而滚筒洗衣机撞击力更直接，受损程度也更大。有金属配饰的鞋子一定不要放洗衣机，容易造成内壁破损。

1、大多数洗衣机不能用来洗鞋，因为鞋子比较硬，用洗衣机洗可能会损坏洗衣机的内壁。 不过也有少数洗衣机可以用来清洗鞋子，比如波轮洗衣机。 以下是具体的清洗步骤：

2、第一步：准备好衣架和棍子，把鞋子挂起来，尽量不要碰洗衣机，这样鞋子就可以完全没入水中了。

3、第二步：固定好鞋子后，试一下，尽量让它在水里不转。 如果可以转动，则调整杆或吊架的固定点以增加扭矩。

4、第三步：收好后，打开洗衣机观察。 如无异常，盖上盖子离开。 洗衣机停止运转后，如果发现鞋子表面有污垢没有清除，请用刷子轻轻刷一下。