1.如何防守高吊弧圈球,防守弧圈球的正确方法教学案例
1、首先要明确一点，不是所有的高吊弧圈都适合用打的技术动作的。因为本身高吊弧圈也有不少学问在里面，使用起来也有很多的变化，落点、旋转、高度等等。高吊弧圈发展到今天，即使一些专业的选手在比赛时偶然还会使用，只是看起来更多地倾向于是加转弧圈而已，说明不是什么高吊弧圈都可以适合打的。
2、对付高吊弧圈，关键一是步法，二是手感。可以快速移动到合适位置，加上良好的手感，当然怎么打都可能很少失误。问题是打起比赛的时候各种局面都有，没有足够的速度和时间移动到合适位置，只能求稳老老实实地推一板落点，谁叫咱不是刘翔呢，太勉强做动作，当然失误是会多很多。
3、曾见过受过很长时间正规训练的高手，见对手拉高吊弧圈有点受到侮辱的感觉，抡起板就猛打，结果不是下网就出台，失误率很高。也这正是他们在打乒乓球高调弧圈球时，所遇到的问题之一。
4、打乒乓球高吊弧圈是有窍门的，尽量避免球反弹起很高后再盖打，因为球弹到高点以后很飘，受球旋转影响脱板很快的大力击打方向不好控制，很容易失误，一般在提着球拍移动到位，等着球刚一到台，抡起大臂，板型略前倾，在网高或再略高点水平方向迎着刚反弹起的球猛向前刮打，有一点裹着球的感觉。
5、另外，高吊弧圈只是纯撞击，不要摩擦，板型撞击原理和推挡差不多，失误很少，力量很猛，加上落点的变化，基本上一板刮死，一两板被刮死后，对手再想拉高吊就有顾忌了。
2.乒乓球如何应对高吊弧圈球,乒乓球如何判断高吊弧圈落点
1、击球节奏。在比赛中，因为我们已经习惯了普通击球的速度，突然一板高吊球，会打乱自己原有的节奏。高吊弧圈的速度慢，所以在击球时我们一定要放慢自己的击球节奏。千万不要心急去把对手一把杀S，这种心态要去掉。
2、击球点。由于高吊球球速慢，球的飞行轨迹较飘忽不定，所以应在球的上升期接球，无需发力，稍微将板子向下压即可。
3.打篮球如何应对贴身防守,打篮球如何对付贴身防守的人
1、双手持球，找个轴心脚，先向一侧半转身，他跟你动的话，你在快速相反方向半转身。目前所说的都是从背对防守队员，到面对防守队员转动过程。转两次，记得把球举高，防止被断球，当转到正面的时候，先向左探肩，然后接着刚才的方向，让防守队员以为你还像之前的顺序一样转，突然从正面吧球往右放，然后加速，一步从右边跨过去。
2、窍门就是多转，不管你怎么转，只要把对方的防守重心带起来就好，然后一个反向，把对方重心晃没，就可以突破了。当然，这要看你突破的第一步是不是够快。
3、不能压着他，但是可以在他向你发力的时候稳稳的站住。我觉得贴身防守的要点一是脚步要碎且快，跟得上对方。二是对于对方动作的判断要敏锐一些，比如说他要做动作时马上贴着他的身体（千万别碰手臂），给他适当的压力。他要强打的时候就站稳拼力气就好了。贴身防守最重要的是给对方干扰，所以不要总想着盖帽，保持在他面前但不吃晃，让他跳不起来，跑不起来，穿不出球就是最成功的了。
4.双生幻想如何进行防守布阵,双生幻想新手阵容搭配
1、首先,登录游戏,在游戏首页我们点击“竞技”进入页面。
2、点击“竞技场”点击进入竞技场的页面。
3、接着选择点击“防守布阵”按钮。
4、进入防守布阵的页面,点击左下角探员的头像,探员即可上阵。
5、选择好需要上阵的探员，接着点击右下角的“保存”就完成了，可以点击返回按钮开始挑战。
5.篮球抢防守篮板球如何抢位,篮球篮板下防守的正确方法
1、根据报道的方向、距高,弧度判断球末中反弹的落点。
2、进攻队员投篮以后要快速判断球反弹的方向,快速移动到有利位置。
3、在抢占位营的同时,要做好起跳的准备。两藤微屈,上体稍前悦两臂稍屈置于体侧,重心落在两脚之间,注意观察判断球反弹的方向和落点及时起跳力争在最高点将球抢获。
4、在空中时，膜服用力控制身体平衡身体充分伸晨尽量占塘空间面积，两喀用力伸向球落点的方向，当身体和手到达最高点时，双手将球避紧，联题用力，迅速收馆将球拉回身瓶，两时稍外张注意保护球，高大队员抢到篮板球后，为了防止对手围攻可以双手将球举在头上，双手抢篮板球的优点是球中画，便于结合其他进攻动作，而且简单易学，容易掌握，其缺点是抢球的制高点和范围不及单手抢球。
5、拿到球后最好在空中部将球传出,如果空中传不出，则落地时，将球保持住，注意对手窃球。
6、要有挡的意识，在球没传出之前就不算抢篮板成功，最后找机会，将球成功传出。
