木子的功效与禁忌（印度辩木子功效）

降压降脂、减肥瘦身、护肝、提高免疫。

1、辣木籽的功效与作用：补充营养。辣木籽是一种营养价值极高的存在，它不但能为人体补充丰富维生素，还能让人体吸收一些高质量蛋白和纤维素，另外它还含有微量元素硒，镁等多种对人体有益的营养成分，人们食用它以后能促进身体代谢，也能提高身体各器官功能。辣木籽中还含有多种对人体有益的氨基酸它们与蛋白质一起被人体吸收以后，能促进人体内球蛋白再生，对增强人体免疫力有很大的好处。

2、解酒。辣木籽中含有大量的活性成分，它能保护人类的肠胃，能减少刺激性物质，对肠胃黏膜的伤害，同时它也能加快酒精在人类肠胃中的挥发，阻止它在人体内长时间停留，能把酒精对人体的伤害降到最低，人们酒后食用辣木籽能起到明显的解酒作用。

3、排毒美容。生物碱也是辣木籽中最重要的营养成分，这种物质具有超强的排毒功效，它能防止多种毒素在身体内淤积，而且能减少毒素对人类皮肤产生的不良影响，日常生活中经常食用一些辣木籽，能排毒美容，也能滋养细嫩肌肤。

4、通便减肥。在日常生活中，很多人消化功能都不好，而且经常会出现便秘，这时身体就会出现肥胖而且一些毒素也会在身体内堆积，这是最好的选择，就是多吃一些辣木籽，特别是在空腹状态下吃辣木籽，它能刺激肠胃，加快肠胃蠕动，缩短人体排便时间，能在排毒的同时起到清除宿便的重要作用，它对人类痔疮和便秘都有很出色的治疗作用。

1、服用。木子油是由天然的油茶树種子经物理方法榨取而成，环境保护身心健康，没有芥酸、胆固醇、黄曲霉素和别的防腐剂，用以拌凉菜或烧菜，有润肠通便、润肠、清热解毒、祛毒之作用，长期服用对清理血管垃圾、避免心脑血管病症产生有非常好的輔助功效。此外木子油易于消化、营养成分高，含有单不饱和脂肪、a亚麻酸，推动脑部发育、提高记忆力，非常合适孕产及学员服用：

2、外敷。木子油性偏凉，清热解毒、祛毒、除菌、利湿。外敷可用以烫火烤伤、疥癣、蚊虫叮咬等：

3、肌肤护理、头发护理。木子油含有多种营养元素，如维生素E、D、K和胡罗卜素，滋养细致易消化吸收，在肌肤护理层面有“修真植物油”之称，新生儿出生时要木子油擦抹全身能够避免皮肤干、炎症，并且终身获益。也可做为护发乳应用。

1、药用功效：消炎、抗菌、催情、镇咳、痰、补身、收敛。檀香是一位很好的药材，檀香对生殖泌尿系统极有帮助，可改善膀胱炎，具有清血抗炎的功效。檀香对胸腔感染，以及伴随着支气管炎、肺部感染的喉咙痛、干咳也有很好的效果。当粘膜发炎时，檀香可舒缓病情，更可以刺激免疫系统，预防细菌再度感染。檀香还可以用来治疗为灼热，并且其收敛的特性，对腹泻亦有帮助。

2、身心功效：香之十德中的“清净身心”，妙义在于此，檀香从古至今在人们的生活当中都扮演了重要的角色，特别是高品质的檀香，用于熏焚时产生的香气芬芳优雅，可以清身心、除烦躁、调节呼吸、促进睡眠、增强免疫力等，古代的皇室贵族王公大臣都有用檀香的习惯。檀香对身体也有抗痉挛和补强的功用，能带来放松和愉快的感觉。

3、皮肤功效：用提取的精油可推迟皮肤老化速度，使皮肤更加水嫩。精油泡澡，绝对震撼，用檀香精油倒入浴池中满池的乳香清雅、花果蜜香，沉醉香迷，无以复加，就连杨贵妃的百花浴、宋美龄的牛奶浴，就要甘拜下风，自愧不如了！在医学上檀香精油用途广泛，具有清凉、收敛、强心、滋补等功效，可用来治疗胆汁病、膀胱炎、淋病以及腹痛，发烧、呕吐等症状。檀香精油也是高级香水的重要组成部分。

4、熏蒸功效：其制成熏香品的时候，在佛教里广泛应用，檀正气香，具有破除一切污秽之气的正能量，涂抹檀香精油，清净身心，一切恶浊不临，特别是参加各类法会，或者是供养上师，都是非常纯净的灵性之物。檀香香品则是香道的首推之物。在电子熏香炉中滴上几滴檀香精油，加上清水若干，开启电炉电熏，其产生出来的香气清新幽雅，具有提神醒脑、舒缓情绪、排解压力、理畅呼吸、改善睡眠、调节内分泌等诸多养生保健的功效。

1、印度红茶具有高效加温、强力杀菌的作用，生姜和红茶椐结合，就成了驱寒祛湿的姜红茶。此外，冲泡时还可加点红糖和蜂蜜。

2、但患有痔疮或其他忌辛辣病症的男士，可不放或少放姜，只喝放了红糖和蜂蜜的红茶，驱寒祛湿的效果也不错。

3、红茶是全发酵茶，口感较重，茶多酚含量少，可以健胃养胃、促进消化;所含茶单宁素也有促进新陈代谢的作用，能帮助人体减少皮下脂肪的存积。