紫薯花生芝麻的做法(黑芝麻紫薯的做法)

紫薯花生芝麻的做法(黑芝麻紫薯的做法)

首页维修大全生活更新时间:2022-10-30 01:48:01

紫薯花生芝麻的做法,黑芝麻紫薯的做法

  • 1. 黑芝麻紫薯的做法,紫薯花生芝麻的做法
  • 2. 紫薯的神仙做法,简单紫薯的神仙吃法
  • 3. 紫薯的做法大全简单做法,紫薯的懒人做法大全
  • 4. 炸紫薯的家常做法,炸紫薯的方法
  • 5. 拔丝紫薯的做法,拔丝紫薯块的正确做法
  • 1.黑芝麻紫薯的做法,紫薯花生芝麻的做法

    1、紫薯熟熟或者蒸熟,压成泥状。另备一碗开水泡入薄荷叶待凉。

    2、加入糯米粉,揉成面团。

    3、往黑芝麻馅中加入糖桂花,拌均匀。

    4、取一小块面团,按个窝,包入馅;搓圆。

    5、煮沸水,入汤圆,煮至浮在水面上不转动。

    6、将凉好的薄荷水倒入碗中,将汤圆盛入薄荷水中。

    2.紫薯的神仙做法,简单紫薯的神仙吃法

    1、紫薯草莓球。准备好六颗小草莓,需要用盐水浸泡,再用清水洗去,放置在一旁备用。将一个紫薯在锅里加入足量水煮烂之后,压成泥。紫薯泥如果比较干的话,加入一些酸奶,尝一尝甜度,不够可以加糖,搅拌均匀。将足够的紫薯泥裹在每颗小草莓上,涂抹均匀后就可以摆盘上菜了。

    2、紫薯糯米饼。还是将紫薯蒸熟之后充分压成紫薯泥,倒入适量的酸奶搅拌均匀,为了使饼更加有嚼劲。也可以加入适量的糯米粉,这也可以使做成的紫薯泥不再那么黏手,只要加到不黏手的时候就足够了。为了增添口感,可以选择将花生辗成很小的颗粒状,或者是加入更加细碎的黑芝麻也都是可以的。将紫薯糯米面团揉成球状,依次裹上黑芝麻粉或者是花生碎粒都可以。揉好之后,放入油锅中煎炸至面团呈现出金黄色为止。

    3、紫薯芝士夹心饼。还是上面的做法,将紫薯压成泥,适量地加入酸奶,糯米粉,直到感觉紫薯不黏手的时候就可以了。将这些紫薯泥通通揉成一些很小的面团,再压扁,放入芝士片后卷起来包裹住后再压扁。还是放在装有油的锅里用小火慢慢煎,直到紫薯的颜色变深就可以了。紫薯和芝士的结合真的太棒了,特别是芝士一定要趁热就吃,冷了会失掉美味,芝士的口感真的爆棚。

    4、紫薯鸡胸肉三明治。这道菜当早餐真的是营养又美味,特别是紫薯加三明治加鸡胸肉,三者的结合真是减肥必备的佳品。还是要将紫薯蒸成泥,抹在我们需要的全麦面包上。准备接近五十克的黑椒味的鸡胸肉,切成细薄的小块,还可以酌情加入自己喜欢的黄瓜丝或者黄瓜片,生菜叶几片,都可以夹在全麦面包之间。将这些分做三层,一层一层地叠在每片面包之间,特别适合需要减肥的朋友。

    3.紫薯的做法大全简单做法,紫薯的懒人做法大全

    1、蒸紫薯。材料:紫薯、水。紫薯洗净皮,并切除两头,剜平表皮凹凸不平处;电高压锅入热水,约1.5公分高,放入蒸屉。将洗净的紫薯置于屉上,盖盖,压筏,定时20分钟,泄气后再打开定时10分钟,即可。

    2、紫薯泥。材料:紫薯。做法:先把紫薯煮熟,剥掉外皮,去其内丝,用干净的白布包裹起来轧压成泥。然后将白糖倒入锅内化成糖浆,再兑入香油、紫薯泥不断搅拌,呈柿红泥状出锅。

    3、紫薯粥。紫薯一个,大米100G。做法:紫薯去皮,切成小丁,容易熟。米洗干净,用水浸泡半个小时以上。将紫薯和米放入砂锅,加足量的水,煮开后转小火。小火煮至紫薯化开,熬至粘稠即可。中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底或焦掉。放凉至60度以下后,即可食用。

    4.炸紫薯的家常做法,炸紫薯的方法

    1、食材:紫薯5根、油适量、糖适量。

    2、首先需要紫薯清洗干净,并且把皮去掉再切成条状。

    3、然后再放入少许面粉和炸粉,兑少许水搅匀,让其粘在紫薯上面。

    4、然后再锅中热油,再放入紫薯条。

    5、最后炸熟沥干油出锅即可,炸紫薯就炸好了。

    5.拔丝紫薯的做法,拔丝紫薯块的正确做法

    1、紫薯一个(半斤多)、糖三大汤勺。

    2、紫薯去皮,切成滚刀块。

    3、起净锅入油,油温八成热时(把手放在油的上方能感觉到烤手),下入紫薯块,炸熟(用筷子能扎透)捞出。

    4、继续加热油至七民热,将紫熟块复炸一下捞出控油。

    5、重起净锅,加少量水,再加入白糖,用四成热的火力加热,慢慢将糖熬化,水份靠干,继续熬制,到糖的气泡逐渐消失、糖色变成淡黄色时,倒入炸好的紫熟块,快速翻炒至糖汁都挂在薯块上(此时可端离火头)即可出锅。

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