1.五保茶功效和成份,男人长期喝什么茶最好
1、五宝茶：根据相关的了解发现这种茶的主要材料含有玛咖，肉桂，枸杞，芡实，黄金等一些有效成分，从这个原料里面我们也就可以看出它主要是针对男性的一种茶。
这种茶水可以帮助消除在人体系统当中的余毒，在修复肾脏系统衰弱和帮助受损的各项系统正常功能方面都有着非常不错的效果。除此之外，这种茶叶还能够给肾脏系统提供所需要的营养元素，在激活肾脏系统和帮助解决休眠性再生能力方面都有着非常惊人的效果。
2、从它的原料当中我们也可以了解到，其实这种茶它确实有自己的效果，而且也有一定的功效，如果按照疗程服用的话，效果也是非常不错的，可是在实际购买的过程当中，我们也一定要注意，只有购买到正规的产品，它们的效果才能正常的发挥出来，所以在面对低价诱惑的时候，我们一定要想到可能会买到假货的情况。
我们都知道目前市面上的玛咖和人参等补品的价格是比较贵的，而在这一种茶叶当中就包含玛卡和人参等一些昂贵的材料，自然这种茶叶它的价格就不低了，因此如果想要通过喝五宝茶来达到自己想要的效果的话，那么就不要贪图便宜，买那些不正规的产品。
总而言之，五宝茶的效果其实是有的，但是我们也一定要注意，喝五宝茶的时候要先咨询医师，看一看具体的喝法以及疗程是什么，按照这样正确的方法服用才是最好的选择，也是发挥五宝茶效果的最佳方法。
2.成份和成分的区别,“成份”与“成分”的区别
1、成份可以指成一份份的东西，更偏向于由个体组成的整体中的个体，而成分更倾向于整体的部分，比如一块钢里面有多少的铁含量，具体到量的成分，在内容上市不可分成一份份，不可切割的。
2、【成分】亦作“ 成份 ”。
3.燕窝和银耳的区别及营养成份,吃燕窝半年后的亲身体会
1、燕窝为金丝燕分泌出来的唾液混合其它物质所筑成的巢穴，是一种滋补品，而银耳是一种食用菌，但燕窝富含唾液酸、蛋白质、醣类等多种营养成分，是唯一能从自然食物中获取大量唾液酸的渠道，可促进免疫力提高；
2、银耳味甘、淡、性平、无毒，有补脾开胃，益气清肠，滋阴润肺的作用，对于习惯性便秘，肺阴虚导致的干咳无痰有一定缓解作用。
3、燕窝中所含有的氨基酸，完全包括了这8种必需氨基酸。而银耳的必须氨基酸总和中只包含6种，缺乏异亮氨酸和亮氨酸。 燕窝与银耳相比，燕窝的水分含量低、蛋白质含量高、脂肪含量低、必须氨基酸总和含量高。
4.五谷茶功效和作用,五谷杂粮茶有效果吗
1、补血养生茶
（1）面有菜色的美人，天天喝一杯，半个月后还你一脸好气色。绿豆是清凉解渴绿尖兵，药用历史悠久的绿豆，其清热消暑、利尿。与明目降压、润喉止渴的作用，对消除中暑、食物中毒与小便不利等症有益。
（2）饮用宜忌：绿豆性凉。脾胃虚寒与有腹泻的患者不宜食用；也因容易导致胀气。所以消化不良者宜适量食用。
（3）茶材：绿豆、红枣各30克，红糖适量，水500ml。
（4）作法：将绿豆、红枣洗净，沥干后和水一起入锅中。以大火煮滚后转小火，煮至豆烂后，调入红糖拌匀，滤渣取汁后即可饮用。
2、活血补身茶
（1）经期后期或经量少时，可饮用此茶饮作为呵护虚弱身体之用。
（2）饮用宜忌：有普林含高与质地较硬、不易消化的特性。尿酸或有痛风症状者、消化功能差的人，不宜食用过多。
（3）茶材：黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水700ml。
（4）作法：黑豆以水略洗，沥干备用；锅中加入黑豆、苏木及水，炖煮至黑豆熟透后，捞除苏木及黑豆；再加入红糖，搅拦至融化后即可饮用。
3、消炎明目茶
（1）黄豆是植物中的肉类总管。黄豆中的卵磷脂与多样维生素对人体有益。可改善心血管疾病与妇女性更年期症状、老年痴呆症等：而其所富含的蛋白质更被誉为“农地里长出来的肉类”！
（2）饮用宜忌：黄豆含较高普林。故痛风或尿酸过高都不宜大量食用：而若痛风发作时应忌食，且黄豆较不易消化应避免过量食用。而其中含有胰蛋白酵素抑制剂，会引起恶心、呕吐、腹泻。煮熟后再食用较好。
（3）茶材：黄豆30克，桑叶15克，水700ml。
（4）作法：桑叶、黄豆洗净沥干，和水同入锅中，先以大火煮至沸后，再转小火慢慢熬，至王烂即可离火，滤渣取汗后即可饮用。
4、益肝解毒茶
（1）餐前饮用用一杯香甜的红豆花生茶饮，可有清热解毒、缓和慢性肝炎的效用！
红豆是利尿补血红骑士。红豆能利尿消肿。常被用来作为减肥食材；加上补血的卓越功效，除了对妇女经期有益，更可让气色盈润，让你不擦腮红也漂亮！
（2）饮用宜忌：红豆药性平缓。要治疗水肿应长期食用才可看见效果：也因有利尿作用。所以尿多的应适量食用。若想使水肿与利尿的效果更加显，则应用较细长的药用赤小豆
（3）茶材：红豆50克，带皮花生25克，红枣、红糖各15克，水700ml。
（4）作法：红豆、带皮花生洗净、沥干，红枣洗净以温开水浸泡约10分钟后备用。锅中加入水，红豆及带皮花生，以小火炖煮1个半小时。再加入红枣红、糖拌匀，再炖30分钟后，即可滤渣取汁、倒入杯中饮用。
5.菊花红枣茶功效和禁忌,红枣菊花茶的功效与禁忌
1、功效：祛除湿气。平时人体内如果湿气过重，就会出现口干舌燥，眼睛干涩以及上火和关节疼痛等多种不良症状，如果平时能多喝一些菊花红枣茶，既能调节心情，还能祛除人体内的湿气，就能有效减少这些不良症状的发生。
2、补血养颜，好气色慢慢喝出来。菊花红枣茶中的红枣为补养佳品，因此食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。
3、安神，摆脱熊猫眼。菊花红枣茶具有养血安神的功效，因此若有睡眠质量不好的人，可以在睡前适当饮用菊花红枣茶，可以让你摆脱熊猫眼。
4、含有的茶多酚可抗辐射。菊花红枣茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。
5、禁忌：肠胃虚寒的人应该少喝，毕竟菊花属于寒性的食材，过多饮用容易导致肠胃不良。
