山药红枣水做法图解(山药红枣家常做法)

山药红枣水做法图解(山药红枣家常做法)

首页维修大全生活更新时间:2022-10-30 03:38:01

山药红枣水做法图解,山药红枣家常做法

  • 1. 山药红枣家常做法,山药红枣水做法图解
  • 2. 山药红枣米粥的家常做法,山药红枣大米粥的正确做法
  • 3. 山药红枣鸡蛋糕的家常做法,红枣山药不放鸡蛋蒸糕家常做法
  • 4. 红枣山药排骨汤的家常做法,排骨红枣干山药汤的做法
  • 5. 山药蒸红枣做法图解,山药蒸红枣正宗做法
  • 1.山药红枣家常做法,山药红枣水做法图解

    1、处方: 山药50克,大枣30克,莲子肉30克,蜂蜜适量。

    2、制法: 将山药去皮,洗净,切片;大枣、莲子肉分别洗净。将以上3味放入锅中,加入水,用旺火烧沸,改用文火煮熟,加入蜂蜜调匀即可。

    3、用法: 每日1剂,分2次空腹服。

    4、功能: 健脾补虚,安神定志。

    5、主治: 身体虚弱。乏力倦怠等。

    6、宜忌: 凡是中满痞胀、大便秘结、外感、疟疾痞胀、食不运化者及妇女产后忌食。

    2.山药红枣米粥的家常做法,山药红枣大米粥的正确做法

    1、材料:粳米100克,薏米75克,淮山药一根、红枣50g、珍珠米200g,冰糖20g。

    2、淮山药切成小段备用。

    3、粳米、薏米提前两小时浸泡好。

    4、起锅烧水,水开后放入泡好的粳米、薏米,再放入珍珠米。

    5、再次水开后放入淮山药、红枣、冰糖。

    6、盖好锅盖,小火煮1个小时就可以了。

    3.山药红枣鸡蛋糕的家常做法,红枣山药不放鸡蛋蒸糕家常做法

    1、食材准备:山药/70克,鸡蛋/1个,红枣/3个

    2、山药去皮切片。

    3、红枣洗净,去皮,切碎。

    4、在模具上铺上烘培纸防粘,或在模具上上刷一层油防粘。

    5、将鸡蛋和山药放入搅拌机中,打成细腻的糊。

    6、将山药鸡蛋糊倒入模具中。

    7、倒入红枣碎,搅拌均匀。

    8、冷水上锅,大火蒸20分钟左右。

    9、蒸好后,拿出倒扣脱模。

    4.红枣山药排骨汤的家常做法,排骨红枣干山药汤的做法

    1、准备食材:排骨300克、山药400克、红枣30克、枸杞5克、姜1小块、香葱适量;调料:料酒,盐各适量;

    2、把排骨凉水下锅,再放入1勺料酒除腥,大火烧开后撇去浮沫,然后把排骨捞出

    3、将排骨、姜片、香葱结、红枣一起放入电饭锅中,再倒入一大碗温水。

    4、炖煮60分钟把山药去皮切成块放入锅里煮10分钟。

    5、然后放入盐、枸杞,再煮10分钟即可。

    5.山药蒸红枣做法图解,山药蒸红枣正宗做法

    1、山药去皮清洗干净,红枣选用新疆大红枣,比较好操作。

    2、把山药切成约1厘米见方的小块。

    3、红枣同样切下枣肉切碎。

    4、红枣和山药块收放一起,放入和材料一平的水量。

    5、凉水入蒸锅,烧开后蒸20分钟。

    6、蒸好取出拌入桂花糖,晾凉吃更美味。

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