1.全麦发糕的做法,无糖全麦发糕的正宗做法
1、面粉和全麦粉放一起。
2、加酵母拌匀。
3、加入牛奶。
4、用筷子拌匀成粘稠的面糊。
5、摊平,盖上保鲜膜发酵。
6、发好的面糊。
7、倒进蛋糕模里抹平。
8、撒上黑芝麻。
9、放在蒸锅上。
10、大火蒸40分钟,关火焖5分钟。
11、取出用面包刀顺着边划一下脱模。
12、切块食用。
2.全麦玉米面紫薯发糕的做法,玉米面牛奶发糕最好吃的简单做法
1、食材:紫薯泥130克、玉米面30克、全麦面粉220克、鸡蛋1个、牛奶80克左右、酵母3克、泡打粉2克、红枣几颗、枸杞几粒。
2、紫薯切成小块放在锅里隔水蒸几分钟,碾成泥,喜欢绵软口感的可以酌情加点牛奶边做边拌一下,嗜甜的朋友可以加点糖。我在控制体重,加了一点甜菊糖。
3、玉米面、全麦面、酵母、泡打粉混合均匀,打入一个鸡蛋和紫薯泥,分2-3次加入牛奶,和成面团。先搅成疙瘩汤的疙瘩状,然后慢慢揉成团,边揉边用掌根压,很快就不粘手了。
4、面团找一个容器放入压平,容器内里可以抹点油,到时候好脱模。面团到顶部要留出超过2/3的空间,也就是说面团的高度不要超过容器的1/3,留出发酵的空间。上面放少许枸杞、红枣点缀。盖上一个盖子或用保鲜膜盖住,放入冰箱冷藏一夜。
5、早上直接从冰箱里拿出来,去掉盖子或保鲜膜上锅隔水蒸。待上汽后开始计时20分钟。
6、等待出锅的过程可以洗漱、打个黑米芝麻煳,拌个小菜。蒸好后直接出锅倒扣脱模,上桌,开吃。
7、因为是全麦面粉和玉米面粉。
8、紫薯泥多做点也没事,用不掉的紫薯泥随便做点三明治,或者淋上酸奶坚果拌着吃。
3.全麦卷饼的做法,全麦卷饼皮又薄又软怎么做
1、中筋面粉和全麦粉混合,倒入沸水,加入冷水和盐,用面包机揉成面团,用保鲜膜包好,室温下松弛30分钟;
2、将松弛后的小面团分成6等分,用手搓成圆形,再擀成一张大圆薄片,用电饼铛烙熟;
3、准备馅料,胡萝卜切丝,把笋丝焯水,煎鸡蛋,并且把煎熟的鸡蛋切片;
4、培根片煎熟,炒香胡萝卜丝和笋丝;做好馅料后,在全麦饼表面抹一层甜面酱,放入馅料,卷起来即可。
4.全麦蛋糕的做法,全麦蛋糕的做法电饭煲
1、材料:黄油150克,红糖100克,细白砂糖100克,鸡蛋1个,香草精1茶匙半,低脂牛奶1汤匙,面粉250克,盐1/2茶匙,小苏打1/4茶匙,发酵粉1/4茶匙,速溶咖啡粉2汤匙。
2、烤箱预热到摄氏200度。在烤盘里铺上专用羊皮纸。
3、将黄油、红糖、砂糖、鸡蛋、香草和牛奶打散直到松软。
4、用另一个碗,将面粉、盐、小苏打、发酵粉和速溶咖啡粉拌匀后倒进调好的糖汁里,充分调和好。
5、将面团捏成2厘米大小的球若干个。如果太软了不容易成形,可以将面团冷藏一会儿再捏。将捏好的小球间隔5厘米放在预备好的烤盘里,最后用再糖里蘸过的叉子或玻璃片把它们压平成1厘米厚。
6、在预热好的烤箱里烤8-10分钟,直到色泽略微变褐就可以了。
5.全麦面包的做法,粗粮全麦无糖大列巴面包
1、原料除黄油外全部投到面包桶中,和面15分钟。
2、放入20g室温软化的黄油继续和面15分钟。
3、面团放入大碗中,盖保鲜膜发酵至2倍大。
4、取出面团后排气。
5、面团分成三份,揉圆,盖保鲜膜松弛15分钟。
6、把每一份面团都擀成长条状。
7、将面片卷起再擀开。
8、把擀开的面片卷起做成橄榄状,放入烤箱二次发酵(烤箱不插电,放一碗开水即可)。
9、发酵至2倍大后撒薄薄一层面包粉。
10、用锋利的刀片割三条长口,烤箱上下火,中层,180°,15分钟即可。