经常做碧波庭有什么好处和坏处（碧波庭的危害和作用）

1、拔罐可以通过刺激穴位、疏通经络、活血化瘀等作用起到保健、预防和治疗作用。但操作不当也会出现副作用。

2、碧波庭拔罐是通过器材加热吸附与人体皮肤，操作不当容易引起皮肤热气灼伤、皮肤瘀血损伤等。由于拔罐的保健作用，总想通过拔罐来缓解疲劳，也会容易出现精神依赖。虚不受补，拔罐次数过多，也会耗损人体气血。拔罐时注意人体敏感部位不要使用。

1、甘露聚糖肽片属于免疫系统类药物，主要作用在于调节机体免疫系统功能，能提升外周白细胞、增强网状内皮系统吞噬功能，活化巨噬细胞及淋巴细胞，诱导胸腺淋巴细胞产生活性物质，改善和增强机体免疫功能和应激能力。

2、甘露聚糖肽胶囊，对产品过敏者、风湿性心脏病患者禁用，高敏体质者禁用。

3、长期服用甘露聚糖肽易引起肝肾疾病，股骨头坏死，免疫力低下经过肝排毒，肾脏排泄，使肾脏本身造成一些损害，如加重肾小球疾病蛋白尿、加重肾小球硬化、易致肾钙化或肾结石，诱发或加重肾脏感染性疾病、引起低钾性肾病与多囊性肾病等。还可以引起无菌性骨质坏死、胃及十二指肠溃疡等病症。使人体免疫体低下。

1、水杨酸可以作为一种角质剥脱的药物，可以清除皮肤表面堆积的、陈旧的角质，同时还可以控制皮肤油脂的分泌，防止堵塞毛孔，对毛孔还具有一定的收敛、紧致的作用，同时水杨酸还具有一定的杀菌、消炎的作用。

2、但是水扬酸也存在着危害，如果使用的浓度过大、时间过久，可能会对皮肤的屏障和角质层产生一定的伤害，使角质层变薄、皮肤屏障功能受损。另外水杨酸如果使用过多、面积过大，还可以全身吸收，产生全身性的副作用，比如恶心、晕眩、耳鸣等症状。

1、肽是一种有机化合物，由氨基酸脱水而成，含有羧基和氨基，是一种两性化合物，是涉及生物体内多种细胞功能的生物活性物质。多个肽进行多级折叠可组成一个蛋白质分子。蛋白质有时也被称为“多肽”。小分子肽分子量小、易消化吸收，能够为受损肝细胞的修复和再生提供全面的营养支持。小分子肽可以直接渗透到肝细胞，刺激肝细胞DNA合成，促进肝细胞再生，从而恢复肝功能。小分子肽具有抗脂质过氧化和清除自由基的作用，能够保护肝细胞、线粒体膜和内质网免受酒精或其他化学性损伤。小分子肽能改善肝细胞的功能和活力，促进脂肪代谢运转，清除肝脏周围的脂肪。

2、对成年人或老年人，缺少活性肽后，自身的免疫力就会下降，新陈代谢紊乱，内分泌失调，引起各种疾病的产生，如失眠、身体消瘦或浮肿。对于儿童来说，他的生长、发育变得缓慢，甚至停止，长久下去就形成了侏儒。

1、洋姜对血糖具有双向调节作用，即一方面可使糖尿病患者血糖降低，另一方面又能使低血糖病人血糖升高。因为洋姜中含有一种与人类胰腺里内生胰岛素结构非常近似的物质，当尿中出现尿糖时，食用洋姜可以控制尿糖，说明有降低血糖作用。当人出现低血糖时，食用洋姜后同样能够得到缓解。

2、洋姜中含有大量的膳食纤维，食用洋姜能有效的为机体补充膳食纤维，刺激胃壁分泌胃酸，促进肠道蠕动，加快粪便的排出速度，有缓解便秘的功效。

3、洋姜中含有一种菊淀粉，热量低，具有可溶性、非胰岛素依赖、非龋齿等多种特性，被视为是未来膳食纤维和脂肪的主要替代品，具有极高的饮食保健功能，经常食用，促进身体健康。

4、洋姜能清热解毒，可以用于缓解各种肿毒和流行性腮腺炎，在治疗的时候，可以把新鲜的洋姜直接捣碎，制成泥状，然后外敷在患处，每天更换一次即可。

5、洋姜是提取高纯度低聚果糖的最佳原料。低聚果糖可有效增殖人体内双歧杆菌、降低血脂、改善脂质代谢，提高人体免疫功能，已被广泛运用于医药、保健领域。

6、洋姜属于凉性食物，有清热、降火、凉血的功效，特别适合热性体质及肠热出血的人群食用。

7、忌：凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾者少食或慎食洋姜。