1.蜂王胶的功效与作用及食用方法,长期吃蜂胶好吗
1、吞服：将蜂王浆直接放入口中 可采用吞服的方法，即将蜂王浆直接吞下，然后喝点开水即可。
2、含服：前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。该方法是用病人舌含服蜂王浆，每天2-3次，每次5g-8g，这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收，再由血液带到全身各处，因此，蜂王浆用量小而利用率高。
3、美容养颜，化血化瘀的功效。调节血脂，降低过高的胆固醇、甘油三脂和低密度蛋白，升高高密度脂蛋白。调节血糖，增加降糖药疗效，改善糖尿病症状，防治糖尿病并发症。提高机体免疫功能，增加抗病能力。
2.花胶的功效与作用及食用方法,假花胶煮熟后的图片
1、花胶即鱼胶，是鱼膘的干制品，有“海洋人参”之称，它的主要成分为高级的胶原蛋白、多种维生素、多种微量元素，具有高蛋白低脂肪的特点，有促进消化吸收、提高食欲、增强体力、消除疲劳、营养脑神经、促进生长发育、提高思维和智力、防治反应迟钝、促进乳汁分泌、改善老年人失眠健忘等作用，还是女性补充胶原蛋白的最佳选择。
2、食用方法如下：先用热水浸泡20分钟后，再加葱姜药酒等浸泡15分钟去腥，再与其他食材共同煲汤至融化。需要注意的是，花胶容易粘底，需要预防烧焦。
3.牛胶的功效与作用及食用方法,牛胶适合哪些人吃
1、牛胶的主要成份是明胶肤蛋白质，是用黄牛皮熬制而成的，是一种非常名贵的药材，平时可以将其熬汤食用，它可以起到舒肝理气、醒脾开胃的功效，对食欲不振、经闭腹痛等症状有着不错的帮助。
2、通常在食用牛胶时，首先需要将牛胶放到冷水里浸泡半天时间，然后将牛胶放入锅中煮，煮成黏稠状就可以了，还可以适量的添加红枣、枸杞等药材，可以使牛胶起到的效果更好。
3、平时在熬汤的过程中，也可以将泡好的牛胶放进去，这样可以使熬出来的汤口感更佳，营养价值也更高，非常时会长期食用，特别是女性，如果经常失眠的人群，也适合食用牛胶，可以缓解失眠的情况。
4.蜂王浆的功效与作用及食用方法,长期吃蜂王浆的危害
蜂王浆的功效与作用如下。
1、新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱，能对人体的神经系统起到保健作用；
2、蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质，特别是含杀菌力强的皇浆酸，因而为治癌良药；
3、蜂王浆有促进造血功能作用，可增加血红蛋白，促进生长，提高抗病力；
4、蜂王浆内含有泛酸，可改善风湿症和关节症状。
5、蜂王浆含类胰岛素样肽类，其分子量与牛胰岛素相同，对糖尿病患者的胰岛功能有较好调节功能。
蜂王浆的食用方法如下：
1、舌下含服法：直接将蜂王浆放在舌下含化吞服。
2、温水冲服法：用不超过50℃的温水冲服。
3、兑蜜服用法：将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大，有利于保存调匀成蜂王浆蜜服用，每次20-30g。
5.龟板胶的功效与作用及食用方法,女人吃龟甲胶的好处
1、功 效：滋阴，补血，止血。治阴虚血亏，劳热骨蒸，吐血，衄血，烦热惊悸，肾虚腰痛，脚膝痿弱，崩漏，带下。
2、将龟甲胶砸碎（用捣桶或者用布裹住胶，放在较坚硬的台面上，用锤子砸成碎末，取3-9克放入带盖杯内，加入冰糖末少许，用沸水适量冲开，然后搅拌，放置5-10分钟即可服用。
3、取龟甲胶250克砸碎，置带盖的盆内用黄酒250毫升加盖浸泡2-3天，泡透后加入热水约100毫升，冰糖250克或炒熟的黑芝麻、核桃仁（破碎同豆粒大小）适量，将盆置于锅内蒸或炖0.5--1小时，蒸炖过程中不断搅拌，全部融化后取出，凉后放入冰箱内保存。每日早晚各一次，每次20-30克，加入适量开水冲服即可。
