1.杂粮吐司做法图解,100种吐司做法图片大全
1、将所有材料（除黄油）搅拌至表面光滑有弹性，加入黄油搅拌至面团拉开面膜即可，以温度30℃基本发酵50分钟左右，分割成420克和两条30克的面团松弛20分钟左右。
2、将面团杆开放入葡萄干和核桃仁。
3、将面团卷成圆柱形。
4、将两条小面团变成两条辫子，绕在圆柱形面团表面。
5、将面团放入450克吐司模具。
6、以温度30℃发酵至模具的8分。
7、表面洒上低筋面粉。
8、以烤箱温度210℃烘烤20分钟，将上火关掉，再烘烤10分钟左右。
2.杂粮吐司面包的做法,杂粮吐司面包做法视频
1、材料用量：高筋面粉260克，杂粮颗粒30克，可可粉10克，红糖50克，酵母5克，盐4克，鸡蛋30克，水160克±，黄油30克，葡萄干，核桃仁
2、将所有材料（除黄油）搅拌至表面光滑有弹性加入黄油搅拌至面团拉开面膜即可，以温度30℃基本发酵50分钟左右，分割成420克和两条30克的面团松弛20分钟左右
3、将面团杆开放入葡萄干和核桃仁；将面团卷成圆柱形
4、将两条小面团变成两条辫子，绕在圆柱形面团表面；将面团放入450克吐司模具
5、以温度30℃发酵至模具的8分满；表面洒上低筋面粉
6、以烤箱温度210℃烘烤20分钟，将上火关掉，再烘烤10分钟左右
3.杂粮菠萝饭做法图解,电饭煲菠萝蒸饭的做法
1、辅料：糯米、小米、黑米、薏米、水；提前把杂粮米淘洗干净，浸泡1小时。
2、处理菠萝是关键，将菠萝头顶各削去，剩下的主体挖空大部分，注意底部要留有一部分，这样菠萝饭容器就诞生了。将主体倒扣，多余的水分流出。挖出的菠萝切小丁备用。
3、煮杂粮米，水分比平时煮米饭少一些些就行了，因为浸泡过的米会有水份，和菠罗一起蒸也有水分吸收。
4、饭煮好后，和菠萝小丁拌一起，加入白糖调味。再塞入菠萝容器内，上锅蒸十分钟就可以吃了。
4.杂粮煎蛋饼做法图解,自学摆摊早餐100种
1、玉米面用水泡一下，漂去玉米皮（精细的玉米面可忽略此步骤）。
2、将面粉、玉米面加适量的水和一小勺盐混合均匀，至稀面糊状态。
3、倒入预热好的电饼铛内。
4、用刮板刮开，盖上上盖，煎1-2分钟。
5、依次摊完所有面糊。
6、取一块饼皮放入电饼铛，滴几滴食用油，打入两个鸡蛋，用筷子挑匀。
7、放入牛肉酱（或者自己喜欢的酱料）。
8、放入白菜碎、香葱碎，再上面盖上另一张饼皮，可以刷少许食用油在饼皮表面。
9、煎至两面金黄即可取出。
10、切成喜欢的形状，即可享用咯。
5.减肥杂粮粥做法图解,越吃越瘦的10种杂粮
1、把所有准备好的材料（白米，大麦，小麦，薏仁，麦片）用清水冲洗干净，再放在水中浸泡3小时以上。
2、材料混合后一同倒入锅中，加入15杯水同煮。先用大火煮开，再改用小火煮40分钟，直到粥烂熟透时熄火。放入盐调味，再焖5分钟就可以了。
