1.丝瓜籽食用方法,丝瓜籽的正确食用方法
1、丝瓜全身都是宝，它的果实与叶子都能食用，茎里面的汁液还能美容，而根与种子则可以入药，特别是它的种子不但药用价值出色，还能当保健食材供人类食用，只是多数人都不知道丝瓜子要如何吃。
2、丝瓜籽：丝瓜子味苦，性平，具有清热化痰，消炎杀虫的功效，将6克丝瓜籽碾碎后用沸水冲泡饮用，对于肺热咳嗽，痰多黄稠等症有一定疗效。
3、丝瓜子入药以后有明显止痛作用，特别是对人类的腰痛治疗作用明显，治疗时可以把丝瓜子入锅炒制，炒焦以后取出研成细末用白淋冲服，同时也可以把丝瓜子细末加酒调成膏状直接外敷在疼痛的部位上。
2.丝瓜籽育苗方法,丝瓜育苗的最佳时期
1、首先是选取优质的，适应本地气候的丝瓜品种。选取颗粒饱满，个大的种子进行播种。
2、要进行浸种，由于丝瓜的种子皮壳比较厚，通过浸种能够加快出芽的速度，浸种可以完全泡在水里面，也可以用湿纸巾包裹住种子浇透水。等到种子稍有裂口萌芽状态时就可以种入泥土。
3、育苗选取疏松肥沃的土壤，可以用这种育苗盆，每一棵苗都各自独立，这样在移苗的时候不会伤根，栽入种子后浇透水放在温暖处。
4、34天以后就会萌芽我们要进行保温，保证白天要有20度左右的温度，夜间不低于15度，外面气候寒冷要放入大棚育苗，每天要保证有4个小时的光照。
5、种苗期间要保持土壤湿润，及时的浇水，但是不能够积水。不能浇大水。
6、当丝瓜苗长到45片叶子时，就可以进行移苗定植了，移苗定植要保证一定的株距和行距通常是1*1米的行距和株距。
7、以上就是丝瓜育苗方法。
3.香瓜籽的食用方法,香瓜籽的功效与作用及禁忌症
1、直接嚼食，平时吃香瓜时若是香瓜数量比较少，香瓜籽的量也很少，不适合做加工处理，这种香瓜籽可直接和香瓜瓤一起嚼食，很甜，但是由于有较多的香瓜粘液，口感不怎么好，可清洗干净后嚼食，吐掉残渣。
2、干制香瓜籽，香瓜籽和南瓜子一样可以用清水漂洗掉外层的粘液，沥干水分，在放在干净的晒干或烘烤干，干的香瓜籽可以像南瓜子一样剥开食用里面的子仁，味道香浓。
3、香瓜籽汤，取少量香瓜籽加水熬成汤，可以治疗咳嗽口渴;还可以敷在有淤血的伤口上，可以消除淤血。
4.木瓜籽的功效与作用及食用方法,木瓜籽的正确食用方法
1、木瓜的外形中等，大部分是椭圆形的，切开木瓜，就会看到它的里面有一些黑色闪闪发亮的籽，有些人会直接把这部分丢掉，其实木瓜籽是有一定的价值的，把它用来泡酒还有降血压的好处。
2、有一些人购买用木瓜籽萃取物制成的酊剂。此外，还有人把种子晒干后磨成粉添加到面包或甜点中。由于许多草药师建议以高浓度获得最大好处，因此有些酊剂是用数千枚种子加工而成的。官方没有指定安全剂量，因为除了个别对乳胶过敏的人以外，大多数人都可以安全服用。
3、木瓜籽酊剂的药用价值赢得了人们的普遍青睐。一项2008年的研究发现木瓜籽有抗菌作用。另一项美国科学家的研究还发现木瓜叶萃取物对癌细胞有一定抑制性影响。虽然这些用途还需要更多研究加以确认，但几个世纪以来人们一直把它当做口服避孕药，助消化药和抗菌剂，以及止痛和抵御寄生虫感染的药物使用。
4、木瓜籽萃取物有许多医疗用途，经常被草药师用于治疗各种疾病，因为它具有抗癌和抗菌特性，以及缓解关节炎疼痛等功效。尽管可以
5、食用：但这种种子有辣味，因此直接摄入令人不舒服。虽然许多人购买木瓜籽酊剂获得浓缩效果，但木瓜种子也可以用于栽种更多树以便于在家里自制木瓜萃取液。
5.黄瓜籽粉的功效与作用及食用方法,十种人不宜吃黄瓜籽
1、黄瓜籽粉的功效与作用
补钙壮骨：黄瓜籽粉是用黄瓜的种子，经过加工研磨以后，得到的粉末状物质，这种食材中不但含有丰富的微量元素钙，还含有大量的微量元素林，他们被人体吸收以后，能促进身体，对钙的吸收也能促进骨骼发育，经常食用可以预防缺钙也能提高骨骼健康水平。
提高记忆力：平时多吃一些黄瓜子粉，还能提高人们的记忆力，因为还过几十分钟，还有天然的磷脂和多种对人体有益的氨基酸，它们都能促进人体大脑细胞再生也能，促进智力发育，能有效预防脑部缺血，也能提高人们的记忆力，它平时最适合用脑人群和中老年人群食用。
润肺止咳：还过几十分钟，还有一定数量的天然油脂，特别是亚油酸和亚麻酸的含量比较高，这些物质进入人体以后能润肺化痰也能扩张气管，能让人们的呼吸更通畅，也能加快气管中痰液的排出，它对人类的肺燥咳嗽以及痰多等症都有明显的预防作用。
2、黄瓜籽粉的食用方法：黄瓜籽粉加工好以后，有多种不同的食用方法，最简单最常用的食用方法就是每天取10到20克直接口服，口服以后可以适量喝些温水。黄瓜籽粉还可以直接用沸水冲调以后食用，食用时可以把适量的黄瓜籽粉放在碗中，加少量白糖，然后冲入沸水调成糊状，等温度适宜以后直接食用就可以。
