1.枣夹核桃的危害,女性长期吃枣夹核桃的危害
过量食用会有很重的饱腹感，影响食欲，增加肠胃负担，对糖尿病、高血压、高血脂病人控制病情也有阻碍。赵泳谊提醒，如果长期患有胃肠道疾病，或者消化能力低下者则建议少吃或者不吃，如果喜欢吃核桃，也可以先把它煮熟或者蒸熟以便于化。
2.枣夹核桃的做法,新式枣夹核桃做法
1、食材：红枣300克、核桃100克。
2、首先把剥好的核桃，红枣清洗后擦干水分。
3、然后再把红枣用刀切在一面开口，再挖出枣核。
4、然后再填上核桃仁。
5、然后就可以直接摆放到烤网上。
6、烤箱提前预热，上下100度，烤30分钟即可。晾凉后会非常的焦香酥脆。
3.枣夹核桃的制作方法,女性长期吃枣夹核桃的危害
1、原料;红枣600克、核桃600克。
2、红枣清洗干净，擦干水分。放烤网上晾干。
3、核桃剥开取仁，核桃仁尽量不要剥碎了。
4、红枣竖着切开一刀，底部不要切断。取出枣核。
5、夹上核桃仁。依次做好。
6、智能热风炉：选择热风功能，110度，烤50分钟。烤好后焖一会，就会变的十分酥脆。
4.奶香味枣夹核桃的做法,枣夹核桃无烤箱做法
1、主料：红枣600克，辅料：核桃600克。
2、红枣清洗干净，擦干水分。
3、放烤网上晾干。
4、核桃剥开取仁，核桃仁尽量不要剥碎了。
5、红枣竖着切开一刀，底部不要切断。
6、取出枣核。
7、夹上核桃仁。
8、依次做好。
9、放入智能热风炉：选择热风功能，110度，烤50分钟。烤好后焖一会，就会变的十分酥脆。
5.枣夹核桃怎样做?,新式枣夹核桃做法
1、我们在选购红枣的时候一定要买个头大的，因为个头小的夹不住核桃，红枣买回家之后先用水冲洗干净，去掉红枣蒂，然后用刀切开。
2、切的时候小心一点，不要全部切开，因为后期我们要用早去夹核桃，切开约2/3即可，红枣切开之后把枣核去掉。
3、核桃尽量选择用薄皮核桃，因为薄皮核桃更好剥，更容易得到完整的核桃果仁，剥好的核桃放入微波炉中加热，大火两分钟左右熟了。
4、核桃烤熟之后取出，然后把大枣拿出来，用厨房用纸吸干大枣表面水分，接着把核桃塞进大枣肚子中。
5、一个大枣中塞一个核桃仁，所有的核桃和大枣都这样处理，美味的枣夹核桃就做好了。
6、如果你比较喜欢吃甜食，那么在烤制核桃的时候，可以在核桃表面刷一层蜂蜜，这样做出来的枣夹核桃更加香甜。
