1.什么是俯卧位,什么是俯卧位正确图片
1、俯卧位，外文名prone position，是一个医学词。指患者俯卧，两臂屈曲放于头的两侧，两腿伸直;胸下，髋部及踝部各放一软枕，头偏向一侧。
2、适用范围：腰背部检查或配合胰，胆管造影检查时；脊椎手术后或腰，背，臀部有伤口，不能使用平卧或侧卧的人群；胃肠胀气导致腹痛时。采取俯卧位，使腹腔容积增大，可缓解胃肠胀气所致的腹痛。
2.用俯卧撑支架做俯卧撑的动作是什么,为什么俯卧撑支架比徒手做吃力
1、俯卧撑架正确的动作：当肘关节角度大于135度时，主要是肱二头肌在发力。主要锻炼胸大肌内侧和肱二头肌。
2、大约是一点五倍肩宽，主要锻炼胸大肌外侧，同时三角肌前束和肱三头肌。
3、略大于肩宽，主要锻炼胸大肌中部（增加厚度），同时发展三角肌前束和肱三头肌。
3.俯卧撑是什么意思,每天30个俯卧撑有用吗
1、俯卧撑（英文：push-up；Press-up。中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压），常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。
2、在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。初学者练习俯卧撑可以进行两组，每组15到20下；有一定基础的运动者则可做3组，每组20下；高水平人士可以尝试4组30到50下的俯卧撑锻炼。
4.俯卧撑的正确做法是什么,俯卧撑的正确做法和好处
1、正确做法：手在肩膀的正下方，全掌接触地面，手指发力以减轻手腕的负担，脚蹬起支撑下半身，收紧核心。下放时吸气，全程保持核心收紧，头微微向上，保证颈部自然中立，手肘向斜后45度左右的方向打开。向上推起时呼气，手臂向前臂外侧旋转发力，夹起胸部，慢慢推回起始位置。
2、做俯卧撑要逐步加量，做俯卧撑1-2个月就会有较明显效果，肌肉变厚，力量增大，上肢更强壮。如要进一步锻炼，就需负重俯卧撑了，再往后就是器械训练，要请专业教练指导。
3、对初学者来说，俯卧撑每天坚持做2-4组，每组10个，休息1-2分钟再做下一组。适应后可逐步加量。但要注意循序渐进，分组做是对肌肉刺激最大、最有效的方法。
4、刚开始时练习做俯卧撑，特别是长时间不练的，如果练的过猛，第二天胳膊、小腹周围、腰部等都会很疼的。因此刚开始做俯卧撑，应该循序渐进，由易到难，由少到多，由轻到重进行锻炼。
5、在做俯卧撑时，应该尽量的做一些准备活动，比如活动活动手腕脚腕、压压腿等，让身体充分的活动起来，能避免做俯卧撑时肌肉拉伤，或者出现以前其它意外情况。
5.什么是十分位百分位,一组数据的80%分位数怎么计算
1、十分位：小数部分从小数点算起，右边第一位叫做十分位，也可以叫做小数第一位。
2、百分位：百分位——小数部分从小数点算起，右边第二位叫做百分位，也可以叫做小数第二位。
3、千分位：分位－－小数部分从小数点算起，右边第三位叫做千分位，也可以叫做小数第三位。
4、十分位>百分位>千分位。
