1.紫薯为什么不能烤,空气炸锅紫薯烤几分钟
1、紫薯不能烤是纯粹的谣言，紫薯烤着吃更具有营养，味道更佳。
2、紫薯可谓营养丰富，它除了含有普通红薯的营养，还含有丰富的花青素，花青素可是个好东西，它是天然的抗氧剂，对预防心脑血管方面的疾病起着重要的作用，多吃好处多多。
2.什么人不能吃紫薯,紫薯为何尽量少吃
1、胃酸分泌过多的人群。紫薯中含糖量比较高，食用过多，会刺激胃液分泌，出现烧心、胃痛等症状。
2、对紫薯过敏的人群不能食用。对紫薯过敏的人群食用之后会造成皮肤红肿、腹泻、头痛等症状。
3、腹胀的人群不能食用。紫薯是一种产气的食物，吃多了之后会加重腹胀的情况，严重的还会呃逆甚至胃出血。
3.空气炸锅烤紫薯,空气炸锅烤紫薯要锡纸吗
1、主料：紫薯4个。
2、4个紫薯洗净，略微晾干表皮，放入空气炸锅炸蓝中。
3、空气炸锅需先以180度预热，时间4分钟，预热的时候不能放进紫薯。
4、预热后的炸锅温度设定180度，烘烤25分钟。
5、到时间后拉出炸蓝，用勺子敲一下，感觉到非常软即可。
4.女性为什么不能吃紫薯,女人吃紫薯的坏处
1、女性并不是不能够吃紫薯的。
2、只是女性在吃了过多的紫薯以后会出现消化不良，加重胃肠道负担，对身体就会造成一些影响。女性适量的吃一些紫薯对身体还是有好处的。紫薯当中含有丰富的膳食纤维、多种维生素、矿物质，食用紫薯以后可以增强女性的身体抵抗力。只是在吃紫薯的时候禁止生吃，一次不能吃得过多。
5.紫薯不能和什么一起吃,紫薯不能和这七种食物同吃
1、紫薯跟很多东西都不能一起吃，跟柿子一起吃的话可能会导致胃酸分泌增多，而且是里面含有鞣酸等物质，可能会刺激肠胃，严重的还有可能会导致肠胃出血，或者是胃溃疡等。
2、还不能和西红柿一起吃，吃了的话有可能会导致食物没办法吸收，容易出现腹痛，腹泻或者是消化不良等情况，跟螃蟹一起吃的话，因为螃蟹是寒凉的食物，会引起腹泻或者是过敏，而且紫薯还不能和白酒一起吃，否则会产生化学反应，并且还会产生有毒物质。
