1.黄戈雅鱼的做法,红烧戈雅鱼正宗做法
1、食材：黄戈雅鱼3000g，油少许，盐适量，老抽适量，葱适量，干红辣椒3个，料酒适量，葱段适量，八角3个，花椒适量，鸡精少许，糖少许，姜适量。
2、方法：将黄戈雅鱼去腮去内脏，清理干净，备用。
3、铁锅上炉，倒入少许油，烧热，将鱼放入。
4、加葱姜、干红辣椒、八角和花椒，调味去腥。加料酒去腥。加老抽上色调味。
5、加热水，没过鱼表面，加葱段，大火烧开，盖锅，转小火炖二十分钟。加糖调味，盖锅，大火五分钟。加盐，收汁。加鸡精调味。
2.戈雅鱼的做法,戈雅鱼做汤怎么做好喝
1、准备用料。黄戈雅鱼油、盐、老抽、葱、干红辣椒、料酒、葱、花椒、鸡精、糖、姜。
2、将黄戈雅鱼去腮去内脏，清理干净，备用。
3、铁锅上炉，倒入少许油，烧热，将鱼放入。
4、加葱姜、干红辣椒、八角和花椒，调味去腥。
5、加料酒去腥，加老抽上色调味。
6、加热水，没过鱼表面，加葱段，大火烧开，盖锅，转小火炖二十分钟。
7、加糖调味，盖锅，大火五分钟。
8、加盐，收汁。
9、最后加鸡精调味即可。
3.戈雅鱼的制作方法,戈雅鱼的最佳做法
1、将黄戈雅鱼去腮去内脏，清理干净，备用
2、铁锅上炉，倒入少许油，烧热，将鱼放入。
3、加葱姜、干红辣椒、八角和花椒，调味去腥。
4、加料酒去腥。
5、加老抽上色调味。
6、加热水，没过鱼表面，加葱段，大火烧开，盖锅，转小火炖二十分钟。
7、加糖调味，盖锅，大火五分钟。
8、加盐，收汁。
9、加鸡精调味即可。
4.清炖戈雅鱼的正确方法,戈雅鱼清炖做法
1、主料：戈雅鱼1000克，辅料：食盐6克，葱10克，姜4片，料酒8克，香菜5克，植物油适量。
2、戈雅鱼宰杀干净，香菜择洗干净，切成香菜段，葱切段、姜切片。
3、炒锅放植物油爆香葱段和姜片。
4、锅内添清水，放入戈雅鱼烧沸后去净浮沫，加盐、料酒，大火烧开后改小火炖25—30分钟。
5、撒上香菜段即可。
5.戈雅鱼的营养与禁忌,戈雅鱼炖汤的做法
1、营养：含有的蛋白质就能够帮助维持人体内部钾还有钠的平衡，能够帮助消除水肿，帮助人体提高自身的免疫力。除此之外戈雅鱼还拥有着帮助降低血压、帮助贫血的作用，对于生长很有帮助，小孩子可以多吃吃，能够帮助生长发育。
2、禁忌：如支气管哮喘，淋巴结核，癌肿，红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病者，忌食或谨慎食用。忌与中药荆芥同食。
