1.冬天适合泡温泉吗,中医建议冬天不要游泳
冬天适合泡温泉。
1、美容养颜：冬季天气寒冷，“泡温泉”能使皮肤毛孔在短时间内迅速张开，有利于人体吸收温泉内能够改善皮肤状况的矿物质元素，使皮肤更加滋润。据中国青年网报道，温泉中的化学物质能美容养颜，如硫磺泉可软化角质、含钠元素的碳酸泉能美白等。
2、排毒瘦身：“泡温泉”时，人的皮肤毛孔张开，身体内的毒素能够通过毛孔随着汗液排出体外，这不仅能增强体质、提高免疫力，在一定程度上还能减肥瘦身。
3、缓解疲劳：“泡温泉”能让身心得到放松，据新华网报道，人在剧烈运动后会感到肌肉疲劳，“泡温泉”具有消除疲劳、缓解肌肉酸胀的效果，这是因为水压和温热会使人体内的乳酸（疲劳物质）更容易排出。
4、舒筋活血：冬季天气寒冷，人们的活动量减少，加上工作时久坐不动，容易出现血脉凝滞、经络不畅等症状，“泡温泉”可以促进血液循环，加速新陈代谢。
2.冬天泡温泉唯美的说说,冬天泡室外温泉的朋友圈说说
1、怡情山水放空身心，冬季暖阳尽享温泉之旅。
2、泡温泉，才是冬天正确的打开方式！
3、入冬无惧寒风重，携手沐汤情谊浓。
4、泡温泉，过一个暖暖的冬天，这个冬天不太冷。
5、温泉，冬天，我与你有个约会。
6、感受冬天的惬意，赴一场有温度的旅行。
7、踏雪寻净，浴乐人间。
8、冷冷的冬天，何以解忧，唯有温泉！
9、立冬泡温泉，与温暖邂逅。
10、醒来世界都白了，泡温泉赏雪景别有一番风味。
3.冬天泡温泉需要带什么,冬季泡温泉要带什么衣服好
1、水和饮料等含水量较多的东西，一般来说，温泉的水温相对较高，泡温泉很容易失去体内的水份，容易造成脱水现象。要注意即使补充水份。
2、大家在享受温泉的同时还需要准备好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。这样既方便卫生，又达到了娱乐享受的效果。
3、准备一个密实的塑料袋，可以可防止泉水浸湿衣物/眼镜等
4、面膜。敷着面膜泡温泉，很美容。
5、食物最好带一些，泡温泉中间休息的时候可以补充点食物。
4.冬天泡温泉需要注意什么,冬天泡温泉的好处与禁忌
1、饭后一个小时左右泡为宜。空腹和饱饭后不宜泡温泉，因为泡温泉会加速人体的血液循环、心跳加快、血压升高，会出现心慌的情况。
2、泡之前排净大小便，喝200ml的温开水。泡温泉时会出大量的汗，泡之前喝水有利于人体新陈代谢，排出毒素，并且在泡的过程中随时补充温开水以弥补因为大量出汗丢失的水分。
3、先从温度低的汤池开始泡。
4、泡多长时间。在38℃-42℃的汤池中建议10-15分钟，如果水温在34℃-36℃可以泡稍长时间，但以泡至全身出汗为好，勿大汗淋漓。如果泡到全身通红时，应注意心跳加快、呼吸急促的现象，若出现应立即停止。
5、离池要慢，迅速擦干身体上的水分，最后洗个澡。池中水温较高要离开时一定要缓慢，让身体慢慢适应池外的温度尤其是冬天在户外的温泉池。泡完后一定要注意保暖防止感冒，最后洗个澡是为了防止温泉水中的矿物质对皮肤的刺激，发生搔痒等。
5.哪种人不适合泡温泉,哪类型人不适合泡温泉
1、空腹或饱腹的人。空腹的人泡温泉会因为能量供给不足而血糖低，从而引起头晕目眩。所以，泡温泉时要适当补充些能量，但吃得太饱也不宜马上泡温泉，要休息一个小时后再进行。
2、过于疲劳的人。泡温泉有使人身心放松，去除疲劳的作用，但过于疲劳的人并不适宜泡温泉。因为人过于疲累时，身体对温度的调解能力下降，所以，突然泡温泉，就容易因温度高而出现休克现象。
3、酒后的人。温泉的水有一定的温度，人泡温泉时，会使血压升高，心跳加速，可能会引起头晕，而酒后的人更易觉得头晕，有可能会摔倒。
4、女人经期时或前后。女人来月经时或许前后时间不宜泡温泉，因为此时抵抗力比较弱，容易使特殊部位感染细菌，不利于健康。
5、有皮肤疾病的人。有伤口或有皮肤疾病的人不宜泡温泉，否则，不仅会污染温泉的水质，还使伤口进一步恶化，不利于健康。
6、有心脑血管疾病的人。泡温泉时体温会升高，起身后体温会下降，这一冷一热容易使有心脑血管疾病的人心跳加速，可能会诱发心肌梗塞。
