如何分手后快速放下一段感情 重新开始新的生活（分手后怎么走出痛苦的感情）

把生活安排的满满的，转移注意力，不要老是想着她。可以把生活重心放到工作中去，也可以放到其他爱好中去，比如多出去跟朋友逛街，买些古籍书回来看看，多做美食，多出去运动，看电影！参加一些社区活动，慢慢的就会忘记了，过得三头五月就活出自新的自己。