婴儿退烧最快的方法（孩子降温方法）

1、多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。孩子多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充孩子体内的水分，同时也有助于孩子发汗，进而达到退烧的目的。

2、温水浴。孩子发烧如果精神比较好，可以给孩子多洗澡，因为洗澡能够帮助散热，但是水温一般应调整在32—34℃，水温不可太高，以免导致孩子的全身血管扩张，增加耗氧，加剧病情。

如果给孩子温水擦拭，建议一次擦拭5-10分钟，擦拭的部位在如：颈部、腋下、肘部、腹股沟处、腹部、足底等皮肤皱褶的地方，以免引起不良反应。

3、贴退热贴。可将退热贴敷头，每4个小时可更换一次。

4、适当保暖。孩子发烧时，如果有畏寒、寒战、四肢冰凉的现象，这表示孩子的体温可能还会上升，家长应注意孩子的保暖，并时时监测孩子的体温，一旦孩子好转，体温不再上升，建议立刻减少衣物盖被，给予散热。

1、小孩发烧的时候，物理降温最快的办法就是采用白酒和酒精擦浴。但是，酒精和白酒对于孩子的皮肤有一定的刺激性，一定要稀释完之后再使用，浓度调整在30%-40%左右是比较合适的，对于孩子的皮肤刺激性相对比较小。

2、但是，如果孩子发烧的时候伴有皮疹的现象或者口服、静脉点滴了头孢类抗生素，也不适合采用酒精或者白酒擦浴，很有可能会导致严重的过敏反应，甚至会发生生命危险。这个时候可以换成温热的毛巾给孩子全身皮肤进行擦浴，尤其是腋窝、腹股沟、颈部等大血管比较丰富的地方，擦浴的时间可以稍微长一些，对于孩子退烧效果是比较好的，副作用也是比较少的。但是，孩子的腹部对于冷刺激是比较敏感的，这时就不建议进行擦浴了。

1、多给孩子喝水，孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。

2、把孩子手脚搓热，如果孩子发烧时头很烫，手脚冰凉，家长要引起注意了，这种情况说明孩子的体温还可能继续上升，所以需要赶紧为孩子进行物理降温。家长要不断的为孩子搓手心和脚心，直到把手脚搓热为止。

3、用温水擦拭全身，如果孩子发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。这时除了给孩子少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。

4、给孩子洗温水澡，若孩子在发烧期间精神状态还比较好的话，可以给孩子洗温水澡，帮助散热。注意：洗澡的时间不要太长，防止孩子身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给孩子穿衣，不要着凉。

1、手机发烫以后可以放在空调的地方给它快速的降温，空调要是吹冷风的才能行得通，手机长时间运作肯定都是会有发烫的。

2、充电的时候不要玩手机，充电的时候玩手机会导致手机的升温加速，还会缓慢充电的速度，这样对手机的电池也是有影响的。

3、使用手机散热器给手机进行散热，一般的人基本上是用不着的，散热器是给手机降温的，一些大耗能的手机就需要配有了。

4、手机不使用时记得关闭WIFI热点。用手机开过wifi热点的朋友应该都知道，在手机作热点时也会产生大量的热点。

5、使用石墨贴纸给手机电池降温，给电池贴石墨贴纸也能给手机降温，但是效果并不那么好。而且这种方式只适合电池、主机分离的手机。

6、使用优化软件：最常见的的降温APP就是鲁大师，还有手机管家等APP软件，用来结束后台的进程和软件应用。

1、夏天降温方法最简单的就是换防晒窗帘，这样阳光照射不到房间里来，也就意味着并不会对房间进行加热。此外就是保持房间的干净，房间空旷起来的话就会蓄热，这样就可以降低房间内的整体温度。”

2、借助电扇。现在的电扇也多种多样，有一种制冷的电扇，就是在吹风的后面可以放入冰块，让吹出来的分就是很凉爽的，这个方法适合一个人，多的人不适合，另外用一般的电扇记得要在通风的地方，让屋内的空气循环。