1.神龙鞭的打法,神龙鞭教程
神龙鞭现在发展的样式比较多，新式的有葫芦鞭和螺母鞭及双环鞭等。神龙鞭的具体好处就是如下这些了：
1、挥舞神龙鞭的过程中会消耗大量的热量，燃烧脂肪速率极高，坚持至一周或数周均可明显看到瘦身及塑身效果。
2、挥舞神龙鞭的过程是，脑力视力高度集中并协调的过程，长期坚持能有效改善提高人的视力和平衡能力。
3、神龙鞭运动是高效率的有氧运动，能促进新陈代谢，加强肠胃蠕动从而预防便秘，提高血液循环，平衡血脂血压。
4、神龙鞭运动能吸引众人观赏，促进分享交流，良好的运动氛围能大大降低老年症，抑郁症孤独症的患病几率。
5、神龙鞭运动能高效率的协调起全身的肌肉进行运动，提高耐力及肌肉力量，可以治疗肩周炎颈椎病，有效的防止肌肉萎缩。
2.鞭的组词,鞭组词100个
1、鞭辟入里[biān pì rù lǐ] 形容能透彻说明问题，切中要害。
2、快马加鞭[kuài mǎ jiā biān] 对跑得很快的马再加上几鞭子，使马跑得更快。比喻快上加快，加速前进。
3、马鞭[mǎ biān] 马鞭 mǎbiān 赶马用的鞭子,多用皮条编成。
4、霸王鞭[bà wáng biān] 爆竹的一种﹐燃之声连串不绝者。
3.炖羊鞭的方法,清炖羊鞭最简单做法
1、原料：羊鞭2条，小香葱10克，生姜5克，料酒10克，胡椒粉2克，盐2克，高汤1000克。
2、做法：羊鞭处理干净，切成小段。烧一锅开水，放点生姜片，烧开后放入羊鞭焯水。小香葱切成葱花，生姜切片。把羊鞭放入砂锅，加入高汤、姜片、料酒等煨至羊鞭酥烂，放盐调味，撒入胡椒粉、葱花即可。
4.芋鞭的种植方法,春芋种植技术图解
1、魔芋根状茎（芋鞭）是块茎上的不定芽萌发而来，有分节、顶芽、侧芽，外形像棒子。带顶芽的根状茎成活率比带侧芽的根状茎的成活率高。用根状茎繁殖是目前生产上的主要方式之一。我们常说的一代魔芋种子和二代魔芋种子。一代魔芋种子是长了一年的魔芋种子，二代魔芋种子是长了两年年的魔芋种子。一代魔芋种子种植下去两年收，二代魔芋种子种植下去一年即可收。
2、具体的操作方法是，先把挖出来的根状茎切成小段，长3~10公分，每段上面有2~3个芽。然后对切口进行处理，可以撒上一些草木灰，进行晾晒1~2天之后按照株行距30公分×30公分的密度去种植。如果冬季不太冷，可以直接宿地留种，第二年会重新发芽生长。
5.驴鞭的做法和配方,驴鞭制作方法和配方
1、材料：熟驴鞭 150克、洋葱 1只、十三香 适量、盐 适量、面粉 200克、酵母 5克。
2、称量200克面粉，盐，酵母，温水成团，温暖处静置15分钟。
3、分三团，揉成条，卷起压成直径10厘米左右面饼，置预热过的平底锅中，小火烤制，每分钟翻个面。
4、把分好的面团放入锅中，使其蒸至两面焦黄，内芯蓬松。
5、洋葱切碎，起油锅炒制，加盐，十三香，炒至熟软，将熟驴鞭加热，剁碎，连卤水与洋葱拌匀。
6、手起刀落，切开馍，夹入驴肉，配合五谷豆浆，健康早餐，香的。
