干滑子菇的最佳吃法(滑子菇的做法)

干滑子菇的最佳吃法(滑子菇的做法)

首页维修大全生活更新时间:2022-12-03 11:09:01

干滑子菇的最佳吃法,滑子菇的做法

  • 1. 滑子菇的做法,干滑子菇的最佳吃法
  • 2. 清炒滑子菇的做法,干滑子菇炒肉的做法大全
  • 3. 滑子菇的管理方法,滑子菇最新栽培技术
  • 4. 滑子菇的营养价值,滑子菇的食用禁忌
  • 5. 滑子菇的晾晒方法,干滑菇正确的浸泡方法
  • 1.滑子菇的做法,干滑子菇的最佳吃法

    1、滑子菇用开水焯烫。

    2、焯烫后的滑子菇捞出备用,彩椒和黄瓜切片。

    3、肉切片,加入胡椒粉、五香粉、黄酒和酱油及少许的干淀粉。

    4、抓拌均匀。

    5、锅中放少量油,炒香蒜末姜末后下入肉片,翻炒至肉片变色。

    6、下入滑子菇。

    7、加适量的特级酱油或者生抽。

    8、下入彩椒和黄瓜片,加适量的盐。

    9、翻炒至彩椒断生即可出锅。

    2.清炒滑子菇的做法,干滑子菇炒肉的做法大全

    1、原料:滑子菇。辅料:黄瓜一根 胡萝卜一个 腰果适量(可以多放些)。调料:素耗油,盐,生抽,味精,胡椒粉,香油。

    2、将滑子菇用剪刀剪去老根,用水洗干净:胡萝卜和黄瓜切成片备用。

    3、锅里放水烧开,水开后下入滑子菇焯一下,捞出来放入冷水里过凉,捞出控净水。

    4、锅里放油,放入腰果小火炸成浅黄色捞出(油不热的时候就放腰果,免得炸成外糊内生的。)

    5、锅内留底油,放蒜碎爆出香味,放入滑子菇翻炒几下,然后放黄瓜片和胡萝卜片翻炒均匀(如果觉得有些干的话稍微放一点点水,别多了,一点就好)。

    6、放素耗油调味,然后放胡椒粉,生抽,适量盐,一点味精,炒匀。

    7、临出锅时倒入腰果,最后滴上几滴香油出锅即可。

    3.滑子菇的管理方法,滑子菇最新栽培技术

    1、营养。滑子菇属木腐菌,在自然界中多生长在阔叶树,尤其是壳斗科的伐根、倒木上。人工栽培滑子菇以木屑、秸杆、米糠、麦麸等富含木质素、纤维素、半纤维素、蛋白质的农副产品为人工栽培的培养料。滑子菇对生长素的需求在常用的以米糠、麦麸为培养基的配方中不需另加。

    2、温度。滑子菇菌丝在5℃~32℃之间均可生长,最适温度为22℃~25℃。子实体在5℃~18℃间都能生长;高于20℃,子实体菌盖薄,菌柄细,开伞早,低于5℃,生长缓慢,基本不生长。

    3、光照。滑子菇栽培不需要直射光,但必须有足够的散射光。菌丝在黑暗环境中能正常生长,但光线对已生理成熟的滑子菇菌丝有诱导出菇的作用。出菇阶段需给予一定的散射光。光线过暗,菌盖色淡,菌柄细长,品质差,还会影响产量。

    4、湿度。菌丝培养料含水量以60%~65%为宜。子实体形成阶段培养料含水量以75%~80%为最好,空气相对湿度要求85%~95%。

    5、空气。滑子菇也是好氧性菌类,对氧的需求量与呼吸强度有关。早春,接种之初,气温低,菌丝生长缓慢,少量的氧即能满足需要;随着气温升高,菌丝新陈代谢加快,呼吸量增加,菌丝量增加,就要注意菇房通风和料包内外换气。出菇阶段子实体新陈代谢十分旺盛,更需新鲜空气,在环境中如二氧化碳浓度超过1%,子实体菌盖小、菌柄细、早开伞。

    6、酸碱度。培养料的酸碱度直接影响细胞酶的活性,滑子菇菌丝生长需要酸碱度ph值5~6。木屑、麦麸、米糠制成的培养料酸碱度一般为6~7,但经加温灭菌后ph值要下降,无须再调整ph值。

    4.滑子菇的营养价值,滑子菇的食用禁忌

    1、提高免疫力。滑子菇能够防止过氧化物损害机体,降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加,调剂甲状腺的工作,提高免疫力。

    2、爱护肝脏。滑子菇可抑制血清和肝脏中胆固醇上升,对肝脏起到良好的爱护作用。它还含有多种抗病毒成分,对病毒性肝炎有一定食疗效果。

    3、美容减肥。滑子菇是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量膳食纤维,具有防止便秘、促进排毒、防范糖尿病及大肠癌的作用。而且口蘑又属于低热量食物,可以防止发胖。

    4、镇痛,镇静。滑子菇中的一种物质Act-2,具有镇痛、镇静功效,其镇痛效果可代替吗啡。

    5、止咳化痰。滑子菇提取液用于动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。

    6、抗癌。滑子菇中还含有一种毒蛋白,能有效地阻止癌细胞的蛋白合成。

    7、通便排毒。滑子菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化。糖尿病等都十分有利。

    5.滑子菇的晾晒方法,干滑菇正确的浸泡方法

    1、晒干,晒干是干制最常用的方法。将滑菇均勻地撒在晒席上,晒席架离地面,或摊在纱网上,在太阳下曝晒3?5天,便可以收藏。在摊晒期间不宜过多翻动滑菇。

    2、烘干,烘干时温度应从35℃开始,如果温度过高,排湿跟不上,容易引起菇体卷曲和不规则的收缩。在35℃?50℃,再烘4?5小时。最高不超过60℃。然后在45℃?50℃下烘至干燥。一般鲜菇进房到烘干,每炉需10?14小时。在烘干脱水过程中,要根据气候情况,调节好通风口和排气窗,阴天或雨天的温度不同。由于烘房和干燥机各地的设计和规格不同,其通风方式、通风量和加热条件不一,因此干燥方法也必须按照具体条件确定。但总的应注意好温度,注意排湿,干燥后轻取轻放以防破碎。

    3、干菇分级后可装入塑料袋中,密封或置于木箱内,放在通风干燥处。

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