1.孩子情绪失控怎么处理,如何解决孩子情绪失控
1、父母需发挥正向的引导作用,如果出现情绪急躁或者发脾气,应避免与孩子发生正面的冲突。此时简单、粗暴的方式,比如打骂、呵斥等,会对孩子的情绪造成负面影响;
2、应保持足够耐心以及平和心态,用目光注视孩子,引导孩子进行深呼吸,进一步调整情绪激动。同时家长用温柔的话语与孩子交谈,了解其情绪激动的原因,从而及时进行排解;
3、同时积极与老师及时沟通,原因在于老师在引导孩子情绪方面具有重要作用,如果进行正确疏导,孩子的情绪控制能力将逐渐提高;
4、在孩子出现情绪激动时,可以设定小闹钟,促使其尝试控制自身情绪,如果能够在规定时间内控制情绪,可以适当给予物质奖励,有利于逐渐改善情绪无法控制的问题。
2.孩子情绪失控怎么办,孩子情绪失控怎么解决
1、把否定批判憋回去:
当我们说:「不准哭!」「不要闹了!」「你又乱丢东西!」「怎么那么皮!」我们心里可能是想纠正孩子此刻的行为,但孩子心里接收到的是「妈咪不喜欢我,妈咪在否定我」长期下来很容易导致孩子的自我价值感低落,甚至觉得不被爱,长成难以弥补的伤害,我们能做的,就是戒掉一时的嘴快。
2、描述情境、命名情绪:
帮助孩子表达,减少无助感,并用语言描述情绪,同理他的感受,前面我们说过,孩子哭闹一部分的原因是他不知道如何表达,所以我们这时候就可以先帮助他(也是在示范描述现在的情境以及他的情绪,一方面可以减少孩子的无助感(因为他知道你接收到他想表达的意思了,另一方面也藉由同理孩子的感受,来安抚他当下的心情。
3、陪伴孩子找情绪出口:
憋住的情绪,可能长成暴力/自卑,不如给孩子多一点时间宣泄,东方含蓄的文化很少教我们如何处理负面情绪,只规定「不能表现出来」,不能哭、不能生气、不能软弱。我们从小被这样教育到大,很自然也会拿这一套来规范孩子,但其实,没有被表达或释放出来的情绪,憋在心中很容易「内伤」,甚至默默长成暴力或自卑。
在不伤害他人的情况下,给孩子久一点时间,陪在他身边,让他知道他可以安心的宣泄情绪,是很好的帮助,也是珍贵的教育机会。难过的时候,可以这样说:「如果难过就先哭一下,妈妈陪着你」,生气的时候,可以给孩子一种安全发泄的建议:「生气的话可以槌这个枕头,发泄一下」。
4、教孩子下次如何表达:
拥抱、深呼吸帮助孩子平静,让孩子知道用说的比用哭的有效,等孩子发泄得差不多,我们可以拥抱他、和他一起做深呼吸,前面说「千万别在孩子情绪失控时说教」。
当孩子平静下来后,才能真的听进去你说的话,这个时候要做的不是指责或检讨他刚才的行为,而是温和且坚定的告诉他:「刚刚妈咪不知道你要什么,因为你一直哭,妈咪听不懂。下次你可以这样说」透过一次次教导孩子正确表达,慢慢的孩子就会知道,清楚说出自己的需求,比起哭闹还要能达到目的。
5、提供孩子新的选择:
用正向叙述取代否定句,给孩子「选择」,而非命令,如果只讲否定句(不要拿剪刀!不准画在墙上!,孩子反而会手足无措,不知道该怎么做(所以可能会继续原本的行为,这时候我们可以改说正向的叙述,再加上一个「选择」,给孩子一些自主性和空间,有时候孩子喜欢唱反调,所以比起命令句,给孩子两个选择,他们反而会真的从两者之中做一个选择去做。
3.面对孩子老是情绪失控怎么办,孩子情绪失控的解决方法
1、先控制好自己的情绪。作为家长的我们,首先要懂得控制好自己的情绪,如果一个人自己的情绪都不能很好的控制,会影响到孩子的健康发展。家长可以多学习些教育孩子的书籍,学习怎样教育孩子,研究孩子的心理发展规律,知道孩子的内心需求,更多的站在孩子的角度去考虑,这样就会减少情绪失控的产生。对于不同年龄段的孩子思想和述求也是很大不同的,如果我们作为家长的能够很好的明白这一点,我们的情绪也能够更好的控制,和孩子之间的冲突也会大大减少。可以最大程度的避免了纷争。
2、感受生理的变化。家长在情绪失控时,往往会面红耳赤、心跳加快,如果出现了这样的情况,家长就应该意识到自己要生气了,立刻停止和孩子的对话。好的脾气对孩子的成长很重要,平日被训斥长大的孩子容易照成童年阴影。比如:我们有很多家长看到孩子吃饭的时候特别调皮,就是不主动吃饭,家长越看越来气,一时忍不住的话就容易对孩子大吼大叫,可是这样不仅仅孩子不能好好的吃饭,还会让两个人的矛盾激发。我们应该控制好自己的情绪,冷静一点的对待孩子,同时把事情看淡一点,和孩子讲道理。如果孩子听不进去的话,我们就约定一个吃饭时间,超过时间了就把饭和菜收走。肚子饿过几次的孩子就能够怪怪的听话,知道不按时吃饭的话后面就没有饭吃了。
3、暂时的离开。当孩子和家长意见不统一时,很有可能会发生争吵。所以暂时的离开对你和孩子是最好的办法,这个时候你可以和孩子说:“妈妈现在有别的事情要处理,一会儿我们再来说刚才的事情。”通过合理的规避矛盾爆发点也是一个不错的选择,作为父母的我们应该懂得为对方退一步,我们退一步了孩子也就退一步了。先行离开之后,等待脾气缓和下来,再找孩子进行沟通,让孩子知道之前的问题和意见,试图在平静的状态下寻找合理的解决方案。
4.青春期孩子情绪失控怎么回事,孩子青春期情绪化怎么办
1、可能和父母的教养方式有关,如果平时没有正确的引导孩子,可能导致孩子出现以自我为中心,如果不能满足需求,会出现脾气暴躁易怒。
2、还可能和激素水平有关系,青春期的孩子激素水平比较高,也会容易出现脾气暴躁易怒的情况。
3、还应该要警惕是否出现了青春期的躁郁症,可以带孩子去医院的精神心理科就诊,必要的时候可以在医生的指导下口服帕罗西汀等药物改善症状。
5.孩子情绪失控时家长应该怎么办,在孩子面前情绪失控事后如何补救
1、及时安抚:当孩子情绪失控时,父母需要及时安抚,如言语上予以安慰、给予拥抱或肢体触摸等,需要较多的耐心,从而安抚孩子的情绪;
2、沟通交流:如果孩子情绪容易失控,一定要与孩子进行沟通,了解孩子情绪失控的原因,引导孩子表达心声、发泄情绪,逐渐稳定情绪。不能放任不管,否则孩子会更加痛苦,感觉被忽视,甚至感到被父母抛弃,从而加重情绪失控的程度;
3、控制情绪:孩子情绪容易失控,可能因为孩子不会表达自己的情绪,也不会控制自己的情绪,更不知合理发泄情绪。如孩子容易情绪失控,要教导孩子学会表达,并且给予鼓励。及时沟通、及时寻求别人的理解等,从而减少孩子负面情绪,进而缓解情绪失控的情。