新配的眼镜怎么适应（新眼镜怎么快速适应）

1、如何快速适应新眼镜。在不动的状态，比如说坐着的时候，戴上眼镜看看远方，然后逐渐过渡到看近处的电脑等。等到适应后，再逐渐戴镜走路，再到戴镜开车、运动等。但是对于一些特殊的镜片，比如儿童配戴的周边远视离焦镜片或老年人配戴的渐进多焦点镜片，很容易觉得不适应，一般需要一到两周的时间来适应。

2、眼镜不合适的原因。一般几个小时半天，最多1-2周都能适应过来了。如果超过2周都无法适应新眼镜，就可能是眼镜的问题了。验光度数不准确、眼镜加工有偏差、镜架镜片选择不合理等等都会造成眼睛无法适应。建议大家还是要到专业的眼镜店或医院去验光配眼镜。

1、多做:做花时间在业务上、别人用8小时，你就用10小时、12小时，尽快的熟悉工作流程、各部门的职责、业务规范。不要怕做错，但也不要盲目去干。

2、多问:不清楚不懂的，象同事请教、一个事情多请教几个人、才能得到准确的答案

3、多看:看看别人是怎么做事、谁做得最好、哪里做得好、比自己好在哪里、学他，

4、多交流:要积极参与到部门的活动中去。这样才能进入到圈内。

5、每天上班衣着整洁

6、不要得理不饶人、学会谦让

7、学会倾听别人的意见，哪怕是批评的。很多时候批评也是一种帮助（当然不是指那些恶意的批评）。关键是批评得对的一定要接受和改进。不对的课一笑了之，不必过于较真，非要理论个对错。

8、学会先帮助别人，不求回报。

1、父母给高一的孩子正确的引导。初入高一的学生难免会对周围的事物感到新鲜，还会在不了解他人的情况下盲目地寻找伴侣，这样才不会显得孤单。父母应多注意孩子的一举一动，在高一的每一件事开始时，要多鼓励孩子。

2、经常注意孩子的动向以便加以引导。高一年级的孩子还很幼稚，难免会因为一些小事情发生矛盾，这时父母应适当引导孩子，教孩子一些正确处理人际关系的经验，供孩子参考学习。要让孩子知道，父母虽然不能使一切恢复正常，但却一直关心着孩子。

3、父母应注意孩子的逆反心理。在这个阶段的高一学生，都会轻易地追随自己眼中的潮流，不听父母的话，出现叛逆心理。所以父母应该多花时间与孩子谈心，讲讲自己那个时候的事，让孩子知道，父母离自己不远，这样才能达到引导孩子心理的目的。

1、提前立规矩，进入小学，孩子们开始接受“驯化”，需要懂得学校的诸多规矩和规则。比如，对上下课时间有明确概念；上课就是好好学习，不能随便讲话，不能随便离开座位；课间就是是喝水、大小便、休息放松的时间，千万不能下课只顾玩，上课铃想了，才想起喝水、去厕所。

2、培养好习惯，这应该是贯穿整个小学阶段的重点。作息习惯方面，早起早睡；生活习惯方面，不挑食、多运动；学习习惯方面，自己的作业自己做，书包自己头天整理好，注意写字的坐姿和握笔姿势等等。在此需要注意的是：写字姿势很多家长不太重视，一味图快。其实，正确的坐姿和握笔姿势不仅能让孩子写一手好字，还对脊柱脊椎和眼睛视力都有好处。

3、重视专注力，这一点应该是幼小衔接阶段的重点，进入小学依旧不可忽视。专注力可以帮助孩子上课认真听讲，回家做作业不拖拉。其实拉开孩子学习差距的不是智商，而是专注力。但凡上课专注力不集中的孩子，成绩都好不到哪去。

4、重视阅读，这是一个重要而且必须持久的习惯。养成持续阅读的好习惯，不单对语文成绩有好处，对孩子的整个学习状态都起到重要且基础的作用。进入小学后，孩子自主时间没有学龄前多，但是阅读的时间一定要留出来。孩子一旦养成好的阅读习惯，阅读就会变成她的生活日常，根本不需要督促的。

5、尊重成长节奏，一年级的孩子，毕竟还是6、7岁的小豆包，他们的注意力往往只是在当下，他们的认知水平的提升也需要有一个过程。但是现在的大环境往往是，在家孩子们总是被家长催催催，在校时不时会被布置超过他认知和操作水平的作业。

1、渗入。起首我以为要做到正在家里做好孩子的饭碗，提早奉告宝宝，咱们要去一个无味之处，正在哪里可以意识得多的友人，得多无味的玩具，和像妈妈一样赤诚的老师。要是有前提的家里，可以提早带宝宝去幼儿园玩一下，感受一下哪里的气氛。

2、坚定。送宝宝入园确当天爸爸妈妈万万没有要逗遛，宝宝到了一个新的情况，刚起动一定会没有太顺应，然而为了宝宝可能麻利的顺应幼儿园，爸爸妈妈未必要送了孩子快点走，由于你越正在门口看他，他就更为没有想正在这里待着了，然而要是孩子哭闹对比可以的话，为了之后好送，黄昏可以适量早接。

3、坚持。送宝宝的前两天宝宝能够会鲜活，没有是很哭闹，然而过后每一个宝宝都邑有同样级其余抵制去幼儿园，显示便是正在家哭闹没准提种种前提，这个时日家长要做的便是坚持，未必要坚持送孩子去上学，要是这是家长妥协了，会让孩子以为这件什物可以琢磨，进而更为难送。

4、引导。孩子天天从幼儿园里接回来，爸爸妈妈可以问问孩子，正在幼儿园里意识了哪些新友人啊，玩了甚么无味的游戏，没准老师讲了甚么故事之类，让孩子记起正在幼儿园生活的庆幸中央，日久天长孩子做作就会醉心上学了。

5、沟通。接了孩子后，天天以及班里的老师实时沟通，明辨孩子正在园一天的显示，对好之处要实时对孩子提出表彰与奖励，对有些中央孩子的短缺，要悠扬的对孩子提出，要是能正在哪里哪里显示更好点就行了，对老师提过所短缺，正在家以及宝宝要勤加演习。