一、优点
1、吸附力比较强
吸附力代表着这种石头是多孔状的,和水进行作用的时候,麦饭石可以把介质表面的原子吸附过来,从而产生正离子和负离子,有利于人体吸收。
2、溶出矿物质
矿物质对于人体是一种很重要的物质,对于维持正常的生命有着重要作用,麦饭石可以把水中的矿物质溶解出来,对于人体健康有益处,还可以抑制细菌的滋生,把水中的游离氯和一些杂质吸附和分解,防止水质污染。

二、缺点
麦饭石是一种药石,作为不粘锅的涂层,理论上来讲是没有毒性的。但是,如果使用不恰当,有可能造成中毒。所以,炒菜的时候最好不要使用不锈钢类的、比较硬的铲子,容易损伤锅体。可以使用木制的铲子,比较温和。