海参炖汤的最佳搭配

步骤/方式1

食材：丝瓜 200g 、 竹荪 10g 、 海参 3只 、 虾仁 50g 、 香葱10克

泡发竹荪，先用淡盐水（含盐5克，水100ml）泡20分钟，再用清水泡10分钟

步骤/方式2

50克鲜虾煮后脱皮，用生虾仁汤的颜色会发红哦

步骤/方式3

海参提前水发好，不喜欢切开，所以就用整只的好啦，比较奢侈

步骤/方式4

200克丝瓜切片，10克香葱切末备用

步骤/方式5

把材料依次放进锅里煮，开锅后放丝瓜，临出锅依照各自口味放5克盐和2克味精